苗条的身材每个女人都向往,可眼看着已经快4月末了,积攒了一冬的赘肉还顽固的生长着!看着都嫌烦了,赶紧趁着夏季未到来,赶紧把身上的赘肉都甩掉吧,教给大家自制饭后消脂茶,喝喝水就能瘦哦!
艾蒿茶:排毒消肿准备
材料:艾蒿
做法:将艾蒿(艾叶)放入水中煮,水开了以后,再小火煮一会儿即可饮用
功效:利尿解毒,清水消浮。
提醒:艾蒿在一般药店都可以买到,如果说工作人员听不懂艾蒿是什么,那就告诉她你要艾叶,这个是我国由古至今的叫法。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
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