你知道吗？很多小小的习惯，最后会引发致命地后果！有时候其实是你在主动接近它！对于癌症来说，一种习惯可铸成一生健康，一种习惯也可养成一个癌，不信？我们一起来看看!!!
1、爱吃烫食——食道癌
餐桌上总会有一句“趁热喝”、“趁热吃”。而据国际癌症研究机构（IARC）统计发现，大多数的食道癌案例发生在亚洲、南美和东非部分地区，而这些地区的人们普遍喜欢饮用非常热的饮料。
食物从吞咽到达胃部，需要9秒的时间，吃过烫的食物，每一口我们的食道都要经过9秒被烫的过程，高温会灼伤口腔和食道黏膜并使之坏死，长期下去，容易使该部位癌变。
2、爱吃腌制食品——鼻咽喉癌
中国拥有全球40%的鼻咽癌患者，广东、广西、湖南、江西、海南和福建六省区往往高发，这不乏因为当地人爱吃咸鱼等腌、熏、盐裹方式的食品有关。
腌制食品中含有较多的亚硝胺化合物，会增加鼻咽癌发病的危险性。而且腌制食品高盐量也与高血压有着密不可分的关系。
3、不良情绪——甲状腺癌
不良情绪是导致许多甲状腺病的重要因素，也是甲亢的主要诱因。女性人群中甲状腺疾病高发，就是因为女性更容易受情绪和生存压力困扰。
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