慢性病与肾脏病的关系

1.糖尿病肾病变：由于患者高血糖或胰岛素作用不足，而引起肾脏细小血管伤害，进而影响肾脏功能。一般来说，糖尿病病期越长，越容易发生肾病变，因此防治糖尿病，也是护肾的重要工作之一。

2.高血压和肾脏病：长期高血压会损害肾脏，使肾功能恶化。而肾脏病患者大多有高血压，故高血压和肾脏病关系密切，急性肾炎、慢性肾炎、肾脏硬化等，通常会并发高血压。而高血压若长期存在，肾脏的小动脉便会发生硬化，造成肾脏的血流量减少，而使肾脏功能降低，导致肾脏硬化。所以，肾硬化的患者若要保肾护肾，血压的控制绝对必要。

3.痛风肾病：痛风肾病又称「尿酸性肾病」，是因尿酸过多或排泄减少，导致血液中尿酸过高的情形。

肾脏病自然疗法

自然疗法主要是运用自然方式来治疗疾病，不靠化学药物，而是以激发人体的自愈力来治病，近似传统的中医疗法，只是现代又发明一些新兴的方法，扩大自然疗法的范畴。

按摩疗法按摩又称「推拿」，在中国已有2000多年的历史，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，用手在人体体表的经络穴位或压痛点，施以不同的手法技巧，以强身健体、防治疾病。按摩运用在慢性肾炎之水肿、腰痛等症状的治疗，有悠久的历史，且安全稳当，无副作用，男女老少皆宜。以下简要介绍几个有助于强化肾脏的按摩穴位。

1.揉按三阴交穴

穴位位置：小腿内侧，足内踝上缘3指宽，踝间正上方胫骨边缘凹陷中。
按摩方式：以大拇指指腹按三阴交穴约半分钟或按10∼20次，可揉按结合，用力适中，让局部有酸胀感，且向上发胀。
功效：主治肾炎，多按此穴可以防治糖尿病、泌尿道感染、月经失调、腹水水肿等。

2.揉按阳辅穴

穴位位置：属于足胆经经脉的穴位，在人体小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。
按摩方式：用大拇指指腹揉按此穴，先左后右，每次揉按1∼3分钟，至有酸、胀、痛的感觉为止。
功效：此穴可以强健腰肾祛风湿，对膝下水肿、高血压、关节疼痛、全身神经痛等，具有良好的疗效。

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