高尿酸是现在威胁很多人身体健康的“第四高”，它的厉害之处在于，对人体的伤害早期是不明显的，如果患者不注意，继续该吃吃该喝喝，那么尿酸继续升高，等来的就会是折磨人的痛风。除此之外，不断发展下去，还会损伤肾脏，造成肾衰竭。
之前医生就有接诊这么一位男子。半夜11点多他突然感到手异常疼痛，并及时叫了救护车，医生检查了以后发现手指上很多地方异常结节凸起、肿胀，就立即对他进行了尿酸检测，结果令人不敢相信，尿酸值竟然达到了800umol/L。
因为病情并没有得到控制，男子病情持续恶化，血压以及血氧也在继续降低，最终导致肾衰竭的出现。即使已经尽力治疗，但这位患者依然因为肾衰竭而去世了。
经过了解得知，这位男子早在2年前就查出尿酸高了，可是他并不在意，继续喝酒吃海鲜，像个没事人一样。今年关节疼痛更为严重了，手指节已经出现变形，并且还出现了血尿的现象。
医生多次提醒：尿酸高，3种东西别再吃了
1、酒精饮品
尿酸高的人继续喝酒，那就是拿命在开玩笑。酒精饮品，尤其是啤酒内的嘌呤含量非常高，会直接引起体内的尿酸含量升高，导致痛风或者肾脏病变加重。不仅如此，酒精还会进一步阻碍尿酸的排泄，导致尿酸无法代谢排出。
2、海鲜
高嘌呤的食物，海鲜首当其冲，摄入过多的海鲜就相当于摄入过多的嘌呤，由此引发的尿酸含量超标，引发痛风的出现，所以尿酸高的时候，海鲜也是要忌口的。若是海鲜和啤酒一起吃，那对身体的伤害是非常大的。
3、浓肉汤
很多人平时都有喝汤的喜欢，甚至有的人身体不适就立马会煲汤喝。但是对于高尿酸的人来说，喝浓肉汤，会直接导致尿酸飙升。因此肉类的嘌呤全都溶解在汤中了，这样喝下去，比直接吃肉所摄入的嘌呤更多。
哪些食物尿酸高的人可以吃呢？
1、具有降尿酸功效的食物
葛根藤、山栀子、玉米须、百合、菊苣等植物都属于药食同源食物，这些食物所含有的药用成分，具有调节体内尿酸，促进尿酸排泄和帮助溶解尿酸盐结晶的作用。平时如果可以坚持喝由它们搭配发酵而成的葛藤栀子酵液，可以加速尿酸的排泄和尿酸盐结晶的溶解。
2、低嘌呤食物
高尿酸人群饮食主要以低嘌呤饮食为主，并且要吃得比较清淡，不要过于重口，也不要放太多调料。平时还可以多增加蔬菜水果的摄入，以及碱性食物的摄入，帮助调节体内尿酸水平。另外多喝水，也可以帮助促进尿酸的排泄，但是水要以温开水为主，不宜喝饮料咖啡等。
