御药为本，方以济世
中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”，经过春夏秋三季的气血消耗，到了冬天，人体精气内藏，应该蓄积以应对时令的寒冷，满足来年的生发需要，就如农民们播种庄稼，能否收获的多，储藏充足，对来年的身体有很大的影响。气血亏损的太厉害，就好比土壤本来就贫瘠了，却不增施肥料、休养生息，来年怎么会有丰年？
那么，我们怎么办？
很简单，向古人学习，服用补益性质的药物——膏方。据文献记载，乾隆自40岁左右开始服用膏方，直到80多岁时还在坚持。可以说，膏方功不可没。
什么人适合吃膏方
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膏方讲究一人一方，辨证论治，一剂膏方二十多味药，多则四十多味药，一剂膏方会针对个人身体考虑体内气血阴阳变化而调理处方。
一般来说，膏方比较适合处于亚健康状态人群、慢性疾病患者，康复期患者等。
亚健康状态
处于亚健康状态的人群，他们平时虽然无慢性疾病，但容易感冒，由于沉重的工作压力和紧张的生活节奏，精力消耗过多，也就是“过劳伤肾”。肾气不足，常常会出现失眠健忘、畏寒肢冷、腰酸腰痛、尿频尿急、头发早白等症状。
中医上讲，这种亚健康状态多数是气、血、阴、阳消耗后的虚症，而这类虚症正是膏方这类长期治疗方法的长处，可借冬藏之性，滋阴养阳，增强体质，延缓衰老，未雨绸缪。
2
慢性病患者
慢性病如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、冠心病、高血压、糖尿病等。这类病病机错综复杂，并非单纯虚损，往往虚中有实。针对主症和兼症坚持一人一方辨证施治，做到虚实兼顾、标本兼顾，达到调理滋补的目的。
除此之外，中药汤剂煎煮费力，味苦，服用、携带不方便；膏方口感好、保存时间长，携带方便，非常适合慢性病人服用。
3
康复期患者
如手术后、出血后、大病重病后、产后等。对处于康复期的癌症病人服用防癌方，不仅能提高免疫功能，纠正和修复手术、放化疗对机体的损害，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于防复发，抗转移，对防止癌症卷土重来大有裨益。
如何正确服用膏方
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时令上从立冬至立春前这段时间，但以冬至起50天为最佳时间。
补益类膏方应空腹服，治疗胃肠疾病类膏方宜饭前1小时服用，养心安神类膏方宜睡前服用。一般的膏方每日服用二次，每次30克，约一调匙。
冲服：取一汤匙膏方，用白开水冲泡使之溶化后服用。
调服：取适量膏药加黄酒或温开水，置碗或杯中隔水炖热，调匀后服用。
噙化：也称“含化”，即将药膏含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥药效。
吃膏方需要注意这些方面
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密封、置阴凉干燥处存储，瓶装开盖后未食用完的应盖好置冷处存储，使用的勺子表面不能挂有水滴，防止落入膏方霉变。
除了储存方法之外，还有其他两方面需要格外注意。
吃膏方需忌口
吃膏方需要忌口。服用膏方期间少用油腻、海鲜、辛辣之品、戒烟限酒、宜饮淡茶，不吃萝卜。如果出现胃纳不好腹胀腹泻，个别可能出现鼻腔出血等，可以采用减半用量，延长服用时间等办法解决上述症状。必要时请开具膏方的医师作补充调整处理。
三类人群不适宜服用
1、新近外感之人。患有感冒、咳嗽的人需要暂停服用。
2、怀孕和哺乳期的女性最好不要服用。
3、急性疾病和有感染者，慢性疾病急性发作期患者，如胃痛、腹泻、胆囊炎、胆结石症急性发作等情况，也不要服用膏方。
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