为什么女性朋友们对游泳的比赛那么热衷，因为游泳的男选手基本长得一个样：八块腹肌、人鱼线、大长腿，很多观众都会说看游泳帅哥都是“穿衣显瘦,脱衣有肉”。
全部秀出来，这是关键，也有很多比赛男选手也很强壮，但比赛环境都没有像游泳那样，比如说足球赛，很多球员为了有肌肉还得在奋力取得进球或助功成功后冒着吃黄牌的风险来秀肌肉。但游泳男选手只穿一条泳裤,身材一览无遗,十分强劲的视觉冲击力会让很多女性不自觉地发出尖叫声，或着是内心发出尖叫声。
可以毫不夸张地说，只有游泳的选手是细瘦型肌肉男(也就是稍微有点肌肉的男士)或着说是微肌男，而这类微肌男是女性最喜欢的，因为他们比普通男更具体形美感，比夸张的肌肉男更有亲和力，因此，大都数女性欣赏微肌男，这可不是外危言耸听，据日本某网站抽样1110名女性调查,结果超过半数(52%)的女性最喜欢微肌男。而肌肉男仅11%。
当然，对于普通人来讲，想要练出像游泳运动员一样的八块腹肌是不大可能的，因为他们的运动量太大了，而这种运动量不是一天两公里三公里的问题，有的专业运动员一天平均游上万米，这是什么概念呢，大家知道标准游泳池是50米,一个来回才100米,得游上百个来回。
虽然不能像专业运动员那样，但普通人通过适当的游泳煅练要保持一定体型，保持介于普通男与微肌男之间，或着是相比普通人更靠近微肌男的体型，仅需要一、两个月就能明显看到效果，这就是为什么坚持每天连续一定量的游泳一两个月后就身材大变，可以肯定的是，当你每天坚持一定量的游泳煅练，一两个月不见你的朋友见到你的身材肯定会被吓一跳。“穿衣显瘦,脱衣有肉”就是这样来的，游起来，做个令人羡慕的微肌男吧。
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