槐花真是好东西,去火气,还有消炎的作用。药食两用的食材,可惜的是不能一年四季都吃到。看到满街的槐花飘香,不由自主的就想买一大兜回来,管它回来做蒸菜还是送人,总之就是想买回来。
这次尝试做了次发面的小饼。加了玉米面和小米面,越嚼越觉着香,不知不觉吃了4个,发面的,皮很酥,里边很软,像我这胃不好的人,也不觉得不好消化,只是槐花焯过了水,香味不是很浓。给公婆拿了几个,我想这个一定对他们胃口,上了年纪,倒是喜欢这种传统又粗粮好消化又去火的东西啦!
杂粮槐花发面饼:(8个巴掌大的饼)
材料:普通面粉70克
玉米面粉80克
小米面粉50克
细砂糖5克
盐3克
牛奶150克
干酵母4克
小苏打1克
植物油10克
槐花200克
(中间加面粉30克、小米面30克、玉米面30克)
做法:
1.槐花捡去梗和叶子,洗净后,入开水锅焯一下(开水里滴几滴植物油)。捞出后入凉水浸泡几个小时。
2。普通面粉70克、玉米面粉、小米面粉、盐 、牛奶 、干酵母 、小苏打 、植物油放一个盆子里揉成均匀的面团。泡过的槐花挤干水份,放入面团里揉匀。
3。揉过的面团因为槐花的加入变的湿粘。这时,适量再添加些面粉、小米面和玉米面(我加了面粉30克、小米面30克、玉米面30克)。
4。直到揉成一个较软但可以成形的面团,放入盆子里盖保鲜膜,放湿暖处发酵1小时。
5。当面团发至2倍大,取出。
6。把面团分成8份,分别揉圆,再分别擀成圆片(不用太薄),擀时如果太粘适当撒粉和借助刮板。
8。卷成的小卷像蛇一样盘起来。
9。所有的坯子都做好后,盖保鲜膜静置15分钟。
10。平底锅里放油烧热,把面坯放入。
11。第一次翻面后,即可在表面刷薄薄一层的水,再翻面再刷一层。总共刷两次就好,烙制过程中记得加油。烙至两面金黄,即可出锅。
小罗嗦:
1。浸泡是为了去除槐花托的苦味,加苏打是为了让发面团烙出后不酸,而且篷松度好。
2。也可以在里边适当添加黄豆面,会更香。
3。五香粉不用撒太多。槐花本就去火,五香粉却是上火的。
4.槐花饼沾些芝麻酱来吃非常的香!芝麻酱里少放些盐!
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