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不用黄油也可以做出健康好吃的面包--美味牛角包 (范例)

冷藏中种法,材料:

        中种:高筋粉175g,鸡蛋1个,牛奶70ml,酵母3g

        主面团:高筋粉75g,色拉油20g,奶粉适量,糖适量,盐一小勺。

    具体步骤:1、将中种材料混合,用保险膜盖好,放入冰箱发酵10-15个小时;

              2、将冷藏后的中种与主面团中除了色拉油(色拉油最好是发好后再揉进去,否则和不匀成死面疙瘩了,影响口感。实际上色拉油没有黄油香和口感好。)的其他材料混匀,揉15分钟左右,加入色拉油(油的作用是在烤的过程中起不干硬的作用,吃起来比较柔),揉至可以拉出薄膜;

              3、发酵至2倍大后,滚圆,松弛10分钟;

              4、将面团擀成大片,切割成一个个三角形;

              5、取出一个三角形面片,铺上肉松,并将三角形的底边切个小口,小口两边翻起来,往上卷成牛角;

              6、烤箱190度预热5分钟,待整形好的面包发酵至2倍大,刷上蜂蜜,烘烤40分钟左右。(实际上蒸馒头和烤面包只是熟制的过程有异、方法有差别,目的是一样的。蒸用水、烤用油色香味俱全才好。)

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