产后绑腹带瘦身效果不大，是真的吗？

近日，网上有传言称：“产后绑腹带作用并不大。绑上腹带身材可能会显得好点，但一旦不绑，肚皮又会放松。”

　　央视网特稿（记者 伍婷婷）为了尽快恢复苗条身材，很多年轻妈妈在产后都为自己准备了束腹带，想通过绑腹带收掉下垂的肚子。

　　但近日，网上有传言称：“产后绑腹带作用并不大。绑上腹带身材可能会显得好点，但一旦不绑，肚皮又会放松。”有专家也表示：“虽然人体的肌肉、纤维组织都具有弹性会自动回收，但如果怀孕时撑得太厉害，回收就不太容易。”那么，绑腹带到底有效果吗？产后妈妈们该如何恢复身材？央视网记者展开了调查。

　　年轻妈妈：绑腹带是一种习俗

最近，成都王女士去妇幼保健院听了一节“新妈妈”课，课上医生告诉她：“不要绑腹带，绑了反而会帮助脱垂，腹压增大，子宫不能复位，以后肚皮还会变松。

　　成都的张女士刚刚生完孩子一周。近日，她在一些亲子论坛上频繁看到有关“产后妈妈不要绑腹带”的帖子，为此她很纠结。“以前家里的亲戚或者好友生产之后，为了早日收肚子，都有绑腹带，并且自己在怀孕前就已经准备好了腹带。如今宝宝也出生了，可以开始考虑自己恢复身材，收收肚子了，可又出现了不能绑腹带的说法。”她对记者说。

　　她还询问了许多亲戚朋友，都建议她继续绑，说一直有这个习俗。张女士对央视网记者坦言：“不知道绑腹带是否有效，再坚持绑一段时间再说吧。”

　　和张女士有着同样困惑的，还有正在备产的准妈妈王女士，王女士怀孕已经38周了，为了保证胎儿营养，王女士一直没有考虑自己的身材，目前超过孕前体重30斤，肚子更是大了好几圈。她每天都盼着生产后能尽快恢复身材，为此她早早的准备好了绑腹带。“产后我就立刻绑上，赶紧收收肚子。”

　　但她最近去妇幼保健院听了一节“新妈妈”课后，反而纠结了起来，她告诉记者：“我还以为绑腹带是一种习俗，大家都这样。但在妇幼讲课的医生却告诉我不要绑，绑了反而会帮助脱垂，腹压增大，子宫不能复位，以后肚皮还会变松。建议通过运动和母乳喂养来瘦身。”

　　记者调查：束腹产品畅销

近日，记者走访了成都多家商场以及母婴用品店发现，市面上销售的“产后腹带”名称不一，均穿上了“华丽”的外衣。许多商家在其广告上宣称：“用产后束腹带，可以帮助妈妈更好地恢复曲线身材。”有些产品上还直接写着：“想瘦吗？束腹带，产后妈妈的第一选择。”

　　央视网记者走访了成都多家商场以及母婴用品店发现，市面上销售的“产后腹带”名称不一，均穿上了“华丽”的外衣。许多商家在其广告上宣称：“用产后束腹带，可以帮助妈妈更好地恢复曲线身材。”有些产品上还直接写着：“想瘦吗？束腹带，产后妈妈的第一选择。”

　　在成都市三官堂母婴产品一条街上，记者找到了许多束腹产品，价格在50元到600元不等。有商家告诉记者：“一般200元左右的腹带销量最好，大部分新妈妈都愿意接受这个价格区间的产品。”

　　商家给记者推荐了一款299元的品牌腹带，记者发现在该产品的包装上标示着：“帮助产妇重塑身型，还能有效收缩盆骨。”当记者询问商家，用束腹带会不会对产妇造成不良影响？该商家表示，她卖这个品牌的束腹带已经多年了，销量一直很好，许多妈妈产后都用这个。她对记者说：“如果有不良影响，就不会有那么多人使用了，既然大家都选择它，肯定是有它的好处的。”

　　医生：并不是所有产妇都适用

成都妇女儿童医院的医生陈红告诉记者：“并不是所有的产妇都适合绑腹带，剖腹产建议及时使用腹带，顺产后是否使用因人而异。”

　　那么，医生又是如何看待产妇绑腹带的呢？

　　成都市二医院妇产科主治医师赵亚丽表示，束腹带所宣传的“子宫回位、收缩盆骨”的作用并不存在，产后女性盆底松弛，盆腔脏器容易下垂，而腹带不仅起不到促进子宫收缩的作用，也不能防止内脏下垂。产后只有通过母乳喂养才能促进宫缩。

　　“并不是所有的产妇都适合绑腹带，剖腹产建议及时使用腹带，顺产后是否使用因人而异。”成都妇女儿童医院的医生陈红强调，每一个产妇的情况都不相同，要按照个人的情况来确定是否使用腹带。如果产妇是剖腹产，腹带的作用是为了压迫伤口防止渗血，同时起到束拢腹部的作用。

　　江苏南通和美家的妇产科医生也表示：“产后腹带的主要作用是帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。并不是网上盛传有减肥和瘦身的作用。顺产的产妇最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。”

　　由此看来，“产后绑腹带瘦身效果不大”是真的。医生提醒产后妈妈们，不能对腹带形成依赖。适当的休息，不过早提重物，适时进行一些美腹操锻炼，才是最有效的收腹方法。如果需要绑腹带，要选择适合自己的、透气性较好的棉布面料，一般2个小时后要取下休息2个小时，吃饭、睡觉的时候都不宜绑。