宫寒是女性十分常见的一种病症,据临床医学专家估计,大概有60%的妇科疾病由宫寒所致,可见宫寒的破坏力非同小可。而时下女性,尤其年轻女性对宫寒造成的不孕似乎更为关注,那么,宫寒究竟是什么原因造成的?又该如何消除呢?
中医认为 ,形体偏瘦的女子多因先天禀赋不足、素体虚弱、阴血不足,或因后天房事不节、肾精不充、冲任脉虚导致肾气不足、胞宫虚冷而造成不孕;形体偏胖的女子则多因素体肥胖、脾肾阳虚导致气机阻滞、冲任不通,或因后天情志不畅导致肝气郁结、气血失和、血瘀凝结,积于胞中而造成不孕。
赵飞燕是西汉汉成帝第二任皇后,她因具有冷艳的容貌和绝妙的舞技,受到汉成帝的宠幸,但她却从未怀孕。据史料记载,赵飞燕为了使肌肤白皙娇嫩,把一种叫做香肌丸的秘制药丸塞入肚脐中可使人肤如凝脂,此药有副作用,这正是导致赵飞燕不孕的原因—宫寒。
杨贵妃本名杨玉环,27岁被唐玄宗李隆基册封为贵妃。唐朝人以胖为美,据史料记载,杨贵妃走几步路就会娇喘不已,香汗淋漓,可见她的体态偏胖。体形偏胖的女性,其生殖系统会接收到与服用避孕药物同等效果的信号,使卵巢自动中止排卵。
宫寒通俗来讲即是指女人身体的某些部位怕冷。通常意义上是指小肚子冷(中医叫少腹),即肚脐以下的部分怕冷,这是比较典型的情况,有的患者经常会有脚凉甚至双腿膝盖以下部位冰凉,而手却不一定冷。
宫寒可以造成一系列疾病,月经异常是其中最典型的症状之一,宫寒造成的月经异常多表现于月经的延期,即月经周期的变长;每次月经量较少;另外月经颜色也不正常,颜色通常为黑色或者褐色。
由宫寒造成的身体疼痛主要是指月经期的疼痛,即痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。多数痛经出现在月经期间,但有部分人疼痛会发生在月经前几天,月经来潮后腹痛加重,月经后一切恢复正常。
宫寒的“寒”最突出的特点是女性的小肚子怕冷,而且有一种摸上去冰冷的感觉。小肚子的表皮温度比别处温度低,而且表现很明显,这是一个比较典型的症状;另外,后腰怕冷…详细>>
宫寒的女性一年四季脚凉的时候较多,这也是一个非常突出的表现,但她们有的时候手并不冷,所以临床上不把手脚同时冷作为宫寒的一个典型症状…详细>>
月经不调主要表现在月经周期延长,一般不是28天,时间延长;另外月经量减少,每次会很少;月经颜色也不正常,颜色变得不鲜红,一般是褐色或者是黑色的…详细>>
中医认为女子以血为本,若子宫虚寒,血运无力,如果遭遇寒邪,则更伤阳气,造成血液凝滞,血不养胎,致使胚胎不易着床,或怀孕后胎儿容易流产…详细>>
宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力等症状。子宫热量不足,为了维护自身生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖…详细>>
宫寒在中医治疗上比较明确,就是暖宫,临床上可以用暖宫丸、温经汤等。除了这些中药之外,中医疗法中还有一些药膳,正确服用这些药膳也会很好的帮助治疗宫寒。例如当归羊肉汤、红花暖宫蛋、黄酒姜糖水等。
当归和羊肉作为主料一块儿炖,可以加些干姜、大枣等。若痛经较明显,可以加一些活血的红花,但是不用特寒凉的,量一定要掌握好。
一般月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3-4个月经周期,可疏散淤血、温暖子宫。
一般用红糖20克,生姜5片,陈皮12克,加少量水煮5分钟,加入黄酒30毫升,温服;经前几天喝,一天喝一次,效果非常好,比止疼药还好。
燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内慢火炖,食时加入蜂蜜即成。
这道药膳可以温暖下身的元阳之气,一般用鹿茸粉0.5克,冬虫夏草1根,鸡蛋1个,一起隔水蒸成蛋羹食用即可。长期食用,可调理子宫寒气。
本
期
嘉
宾
宫寒在不同的年龄段都可能出现,至于哪个年龄段人更多,个人觉得年轻女孩以及育龄期妇女更多一些,相反老年女性倒少一些,可能是因为到了绝经期前后,随着女性子宫和卵巢的功能衰退,宫寒的典型症状被其他症状所代替。有专家指出,女性问题归结于宫寒的将近占60%,这个数据也许不够精准,但表达了一个需要女性强烈关注的问题,就是避免子宫受寒凉侵犯的意识。 [查看详细]
现在比较常见的情况是,年轻女孩很多不太注意保护自己的腰,腰为肾之府,腰部受凉是引发宫寒或者加重宫寒的一个很重要的因素。在家里面或办公室里要注意不要让腰和肚子受凉。另外现在有些服饰也可能过于暴露,比如低腰裤。
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