人的体质有阴阳偏性的不同,花草也具有偏性;利用花草的偏性来纠正人体的偏性,就可以调整身体阴阳平衡,起到预防疾病的作用。
热性体质 热性体质的人喜欢吃冰凉的食物,喝冷饮,虽喜爱喝水但仍觉口干舌燥;面色通红,面红耳赤,脾气差且容易心烦气躁,全身经常发热又怕热,经常便秘或粪便干燥,夜尿较少且偏黄。热性体质的人适宜养性寒的花草,如金银花、菊花、金莲花。
寒性体质 寒性体质者对营养物质的消化和吸收功能较差,身体对热量吸收减少,身体呈寒性。表现为冬天手脚常冰凉,睡觉时很长时间身体也不会发热。寒性体质者适宜养花形夸张、花色热烈的喜温性花草,如大丽花、美人蕉、月季、牡丹等。它们能给寒性体质者带来视觉上的冲击,从而振奋斗志,改变委靡的精神状态。
阳虚体质 阳虚体质人的特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰凉,所以适合寒性体质老人栽养的花木也适合阳虚体质的老人。
实性体质 实性体质的人内脏有积热,体力充沛而无汗,经常便秘,尿量不多,声音洪亮,精力旺盛,身体强壮,肌肉有力,但他们脾气较差,心情容易烦躁,也会失眠,舌苔厚重。实性体质的老人适合养苦寒属性以及沉郁、文静气质的花草,如百合、杜鹃、秋海棠、吊兰、仙草、文竹等。
阴虚体质 阴虚体质的人的特征和实性体质接近,表现为经常口渴,喉咙干,容易失眠,头昏眼花,容易心烦气躁,皮肤枯燥无华,形体消瘦盗汗,手足易冒汗发热,小便黄,粪便硬,常便秘等。适合实性体质老人栽养的花木也适合阴虚体质的老人。比如,秋海棠对实性体质和阴虚体质的老人均有纠偏作用。 (李文静)
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