年关将至,公司年会、朋友聚会、家庭聚餐,中国人的宴席上怎么能少了酒来烘托气氛、促进感情。虽说咱不提倡拼酒、以酒量论英雄,小酌怡情,但是有时也难免伤身。
有啥办法能提高点酒量,增加“内功”呢?我记得在一次讲座中,听到正安文化特聘讲师李洪渊老师提到一招,今日分享给各位。
李洪渊老师:
《圆运动的古中医学》主编,山西中医学院执业中医师,国家中医临床教学骨干教师,现主持国家中医药管理局专项【李可经验传承工作室】。
分享妙招之前,先了解一下“酒”是个什么东西,为什么有人越喝越有酒瘾?
酒是本寒标热的东西。什么叫本寒标热呢?我们喝了酒以后,身体疏泄的力量会加强,人会发热,比如说面部发红、出汗等等。发热过去以后留给体内的是寒。所以说表现出来的是为标、是热,留在体内的反而是一种阴寒的东西。
有一些人喝酒时间长了之后他的脸色会变暗,就说明他体内的热走了,留下的是寒冷的东西,这种寒冷的东西恰恰就是我们继续想喝酒的原因。所谓的酒瘾只是留在我们体内的寒,让我们感觉到不舒服。这种寒导致的不舒服只能等到下一次喝酒,标热又表现出来的时候才得以缓解。喝酒后血脉流通速度加快,疏泄的力量加强,把留在体内的寒带动运转起来,我们对这种舒畅的感受感觉非常愉悦。但是在反复喝酒、热散掉、寒停留在体内的过程中,体内就会留下越来越深的阴寒的东西。如果不把这种阴寒消除掉的话,就很容易就成为一个有酒瘾的人。
【消酒瘾、增酒量一举两得】
这种本寒标热的这种寒,怎么样才能消除掉呢?
在喝酒之前或者在平时服用些附子理中丸,用上一个阶段后,体内的寒可被温中祛寒的附子、干姜祛除,又通过白术、党参、甘草这些草药调理脾胃,就会把体内的寒气拔出来、散掉。
一个人脾胃功能的强弱、湿气的大小决定了他酒量的大小。如果他体内没有寒湿,对酒的运化能力也会加强。这时候会出现两个现象:一个是酒瘾越来越小,另一个就是酒量增大。这真是一举两得,有酒瘾的人趁机减减喝酒的频率,同时喝酒的“内功”也增加了,偶遇场合也不必应付不来。
【喝酒之后该吃什么呢?】
喝酒之后如果身体恢复不过来,能吃点什么药物帮助缓解呢?
其实酒后也可以吃附子理中丸,但是它解酒的功效不是体现在把酒给化解了,它更侧重在解除喝酒造成的阴寒停留在体内的危害。
有一个朋友跟我讲,他过去经常吃六味地黄丸,尤其是喝了酒,身体恢复不好的时候他就吃六味地黄丸,然后恢复得非常快。
其实对于普通人来说六味地黄丸不能常吃,因为它是滋阴的药物。最初发明六味地黄丸是适用于小孩子的(出自《小儿药证直诀》),小孩的阳气比较旺盛,是一个成长的状态。如果他的阳气过于亢盛、收敛不住的时候,就要用六味地黄丸补一些水份,恢复平衡一些。老人是没有那么旺盛的阳气的,所以老人绝对不可以吃六味地黄丸作为保健。当中年人阳气太过亢奋的时候,就是本寒标热,喝了酒热散开却收不回来的的时候,吃六味地黄丸恰恰对症了。但是你要想酒量增加,还真得附子理中丸,把体内的寒给散掉才行。
如果您出差在外,身边没有附子理中丸,喝完酒胃非常难受,小编再请出一位老师帮您解忧。正安文化特聘讲师路新宇老师也曾经分享过一招,缓解饮酒后胃部难受的情况。
路新宇老师:
经络体检倡导者,著有《敲开健康之门》系列丛书。
【探查、敲揉胃经上的“髀关穴”】
请看下图...
如果“髀关穴”疼痛难忍,要敲揉至痛感下降或减轻,疏通胃经可缓解酒后的胃部不适,许多人醉酒后易前额头痛,这里正好也是胃经的循行线路,此时敲揉“髀关穴”也能减轻不适感。
讲了这么多,最后还想说:
长点心吧,少喝点!
——编辑/米忽——
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