(图文)土茯苓祛湿热凉茶的做法步骤

土茯苓祛湿热凉茶

前段时间宝宝喉咙发炎，也明显感觉到天气实在热到不行，海边的天气就是去热先祛湿，在药店买了一副凉茶回来煲，想宝宝把火赶快消下去，我们大人也跟着喝点，都一起去去火，

所需食材 繁体

• 主料：

• 土茯苓50g、槐花20g、金银花20g。

• 辅料：油适量、盐适量

操作步骤 反馈

1.土茯苓清洗干净备用。

2.金银花在清水内冲洗一遍捞出。

3.槐花清洗干净。

4.锅内坐一锅水把土茯苓倒入锅内。

5.洗净的金银花倒入锅中。

6.洗净的槐花倒入锅中。

7.盖上锅盖大火煮开后改小火在煮30分钟。