一味桑叶止盗汗，效果竟这样好？

相传很久之前，严州山寺有一位僧人，形体消瘦，饮食甚少，面色少华，稍有风吹草动便会生病，每夜睡觉后枕头上和全身都会被汗液浸湿，如此持续了约二十年，没有人能够医治，只能忍受。后来监寺僧听到他的事，跟他说“吾有药，绝验，为汝治之，三日宿疾顿愈”，并授之以方。

单用桑叶一味，乘露采摘，控焙干碾为末，二钱，空腹温米饮调。

僧人按照他所说的连服了三日，果真情况大为好转，最终痊愈。

其实古代故事也是有理可据的，严州山寺可能是现在的杭州龙泉寺。

古代江浙地区，农耕发达，盛产桑蚕，自然而然的实用经验也相对丰富。

从故事中能够看到僧人每晚全身出汗，湿透衣衫，而且形体瘦弱，很明显是典型的盗汗之证。

而且从这几点能够看出此患者属肺卫不固型的盗汗。

因为肺气亏虚，肌表疏松，卫表不固而汗出恶风，且易感冒；动则耗气，气不摄汗，故汗出益甚；面色少华，脉细弱为气虚之象。

桑叶早在《本草经解》中就有记载：桑叶气寒，味苦甘，有小毒。主除寒热、出汗。桑叶禀天冬寒之水气，入足太阳寒水膀胱经；味苦甘有小毒，得地中南火土之味，而有燥湿之性，入手少阴心经、足太阴脾经，气味降多于升，阴也。桑叶入太阳，苦能清，甘能和，故降寒热；汗者，心之液，得膀胱气化而出也，桑叶入膀胱而有燥湿之性，所以止出汗也。

因此桑叶对肺卫不固型的盗汗患者，效果很好。

但是古代的方子直接用的话，不一定适合现代人，所以应该调整为桑叶10g，水煎取汁200毫升，每日2次，3天左右看效果。

如果不为了治病的话，平时也可以买点桑叶茶来喝，具有降低血糖、减肥清脂、护眼明目的作用，我自己的桌子上就摆了一罐子这种茶，喝起来感觉鲜醇爽口、清香甘甜，味道还不错。