从前，有一个少年有很多烦恼，他四处寻找解脱之法。
一天，他来到一个山脚下。看见一片绿草之上，一位牧童骑在牛背上，吹着横笛，逍遥自在。
烦恼少年走上前去询问：“你能教给我解脱烦恼的方法吗？”
“解脱烦恼？嘻嘻！你学我吧，骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼就都没有了。”牧童说。
烦恼少年试了试，不灵。
于是他又继续寻找。走啊走，不知不觉来到一条河边。岸上垂柳成阴，一位老翁坐在柳阴下，手持一根钓竿，正在垂钓。他神情怡然，自得其乐。
烦恼少年走上前询问：“请问老翁，您能赐我解脱烦恼的方法吗？”
老翁抬头看了一眼面前忧郁的少年，慢声说道：“来吧，孩子，跟我一起钓鱼，保管你没有烦恼。”
烦恼少年试了试，还是不灵。
于是，他又继续寻找。不久，他遇到一位在路边石板上独自下棋的老人。
烦恼少年上前请教解脱之法。
“噢，可怜的孩子，你继续向前走吧，前面有一座山，山上有一个洞，洞内有一个高僧，他会教给你解脱之法的。”老人一边说，一边独自下着棋。
烦恼少年谢过下棋老者，继续向前走。
到了那个山洞，少年果然见一位长髯老者独坐其中。
烦恼少年深深鞠了一个躬，向高僧说明自己的来意。
高僧微笑着问道：“这么说你是来寻求解脱的？”
“对对对！恳请前辈不吝赐教，指点迷津。”烦恼少年说。
高僧笑着说道：“请回答我的提问。”
“前辈请讲。”
“有谁捆住你了吗？”老人问。
“……没有。”烦恼少年先是愕然，而后回答。
“既然没有人捆住你，又谈何解脱呢？”
烦恼少年先是一愣，继而顿
悟：“噢！是呀，又没有任何人捆绑我，我又何须寻求解脱？原来，我心中的烦恼是自找的，我是自己捆住了自己呀！”
“世上本无事，庸人自扰之”，烦恼都是自己设想的，是自己强加给自己的。烦恼就像是天空上的一片乌云，如果我们的心中是一片万里晴空，那么烦恼就不会对我们有丝毫的影响。不要为明天的未知而烦恼，也不要为昨日的已知而烦恼，解除精神上的束缚，释放自己，才能拥有快乐。
感悟：禅在读，读其语淡味长，智藏其中之玄妙；禅在悟，悟其深远意旨，玄机妙合之智慧。人生在云水随缘了无牵挂中寻找清静的心灵家园。禅悟人生，参透一生便是禅。
红尘的诱惑，尘俗的纠缠，多余的欲望，在禅悟中沉淀。所谓因果，一切都是缘。缘分，红尘中来来往往，相遇又擦肩而过。缘起缘灭，缘聚缘散。来实现一场擦肩而过的缘。来便有走，缘起就有缘灭……
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