男人对忽冷忽热，要如何应对？

当男人对你忽冷忽热时，你是不是会这样想：他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是对我没兴趣了，是不是我对他没有吸引力了，是不是我做错什么事，惹他生气了……

如果你有这些想法，只能证明你不太懂男人。

我是婚姻情感咨询师阿丁，关注我为你解决各种情感难题，收获更甜蜜的爱情。

男人的确会因为不爱了而远离你，但如果你们的感情比较稳定，也没有产生什么矛盾，那么男人对你忽冷忽热，并不是不爱你了。

你有这些想法，是因为你没弄明白男人的情感需求。

女人爱上一个男女人之后，就会倾注自己所有的热情。而男人即便再爱一个女人，也会有偶尔想逃离女人的想法。

也就是说这是男人的本能反应 ，没有任何理由。我们可以这么理解，男人时而想和你亲近，时而想远离你，这都是他在遵守自己的情感周期。不断在亲密和独处这两个模式中来回转换。

那么，又该如何应对男人的忽冷忽热呢？这里为你提供4个方法，做到了，你就能在感情中找到安全感。

1、不要成为黏人的女人

当你发现男人疏远自己时，不要患得患失，也不要胡思乱想。更不能千方百计地讨好他，觉得自己哪里都没做好。

有的女人为了让男人理自己甚至在他面前装可怜，这种做法会给男人一种压迫感，甚至产生反感和厌恶的心理，在不知不觉中，两个人就会产生不和，在彼此心里种下矛盾的种子。

2、不要因为他短暂的冷落，而去惩罚他

有的女人，会因为男人对自己有短暂的冷落，而心生不满，对男人生气。当男人再次主动联系自己或找自己时，就会惩罚他们。比如：责骂、对他冷淡，动手打人等。

这样做，女人是解气了。男人会有什么反应呢？

不同性格的男人反应不一样，如果对方比较大男子主义，就会直接拒绝与女人亲近，直接放弃这段感情。

如果对方性格比较温和，那么，他为了不失去女人，就会暂时放下面子，留在女人身边。

但是跟女人在一起越久，男人就会发现这份爱太沉重，压得自己喘不过气来，让他觉得心累。两个人直接之间，没有了以往的甜蜜。

这种压抑感，早晚会让他崩溃，甚至会让他彻底逃离女人。所以 ，这两个结果都是导致男人，彻底放弃你们的爱情。

3、做个精神独立的女人

男人在感情中比女人更渴望独立的空间。所以，当你发现男人想疏远你时，你可以和他保持一点距离。这种距离感，会让男人更对你牵肠挂肚。

当你离开他时，就可以和闺蜜一起享受那些属于你自己的自由时间。既给了对方自由空间，也解放了自己的空间，可谓一举两得。

这样做的好处是什么？

好处是，在你们分开的期间，他会更加怀念那些往昔与你缠绵悱恻的时光。

适时地疏远他，会让他觉得你是一个包容，大度，信任他的女人。这样男人会对你更上心。

4、和他讨论他的“情感运行周期”

可能男人并不能意识到 他对你忽冷忽热这个问题。

但是，我们可以发现男人对你冷漠时，就像女人处在生理期一样。

你可以花点时间和伴侣讨论一下，他的“情感运行周期”。告诉他，在这个特殊时期，你可以给他一些个人空间。你也理解他的种种需求，不会胡思乱想。你可以给他自由，但他要遵守你的底线，不能在疏远你时，去亲近别人，在某些方面决不能越出雷池半步。