金属元素对胎儿性别有影响吗
离子学说特殊食谱
理论上,饮食控制时间越长,效果越为显著。但是根据临床经验,平时饮食影响均衡者,只需1-2周即可达成体质改变的目的,所以其成功率也就与更长期的饮食控制相差不多。
所谓的1-2周,就是指从排卵日往回算的时间。由于部分人在排卵时间都在月经日算起2周以上,所以饮食控制法的保险时间也应选在月经来潮第一天开始实行。
希望生男孩的女性,食谱中应增加钠和钾离子的含量,也就是尽量多吃盐类食品;希望生女孩的女性,饮食则应侧向含镁及钙的食物,也就是多饮用牛奶会有帮助。
(一)要求生男的建议食谱
孕前一个月至二个半月多吃含钾、钠丰富的偏碱食物,摄食较往日高的盐分、喝茶喝咖啡、综合果汁、泡沫饮料、带点酒味的饮料、盐性奶油、加牛乳的布丁及果酱、鲜肉或腌肉、各类鱼肉皆可进食、一星期只能吃1-2个鸡蛋。
米饭、生面团、粗粒小麦粉、玉米片、不加牛乳的面粉食品及饼糕。
各类蔬菜、所有干制蔬菜。
所有鲜果皆可食用,干梅、干李子、葡萄干、枣椰子、无花果、栗子、杏子。
糖、果酱、水果冻及冰冻果子露。
油及人造奶油、橄榄油、腌制小黄瓜几肉汁。
(二)要求生男的禁忌食谱
少喝牛奶、各类乳制食品(乳酪、酸奶酪等)粉糕饼及各类带有牛乳的饼干、沙拉蔬菜、甘蓝菜或是花耶菜、水芹、坚果类、可可、巧克力、芥菜。
(三)要求生女的建议食谱
孕前一个月至二个半月多吃含钙、镁丰富的偏酸性食物。
牛奶(一天770m1)、一天125克的肉及鱼、多吃蛋、不加盐的奶油、新鲜乳酪、酸奶酪、不加盐的乳酪、牛奶布丁(一天吃两次)。
脆面包,及不发酵、不加盐的糕饼、米饭、生面团、小麦粉、树薯粉、麦粉、马铃薯、新鲜且冷冻的胡萝卜、绿色豆类、洋葱、韭菜、豌豆、小黄瓜、萝卜、胡椒、水芹、芹菜、煮熟的番茄、茄子、绿色沙拉蔬菜。
未含盐的胡桃、杏仁果、落花生、新鲜冷冻或罐装的苹果、梨子、草莓、覆盆子、李子及桃子。
一天一次果酱食品、糖、蜂蜜、蔬菜油、胡椒、香料、不含盐自制的果酱、矿泉水。
(四)要求生女的禁忌食谱
在烹调食物上加盐或盐的代用品、咖啡、茶、巧克力、新鲜或成罐的水果汁、泡末饮料、酒、啤酒、苹果酒、利口酒、通便剂。
所有熟肉、肉丸子、鱼翅、加盐或成罐的鱼类食品、贝类、鱼卵、鱼饼、小虾类。
所有乳、一般的面包、糕饼及加盐饼干、玉米花。
荷兰芹、菠菜、甘蓝菜、香菇、莴笋、鳄梨、茴香、生番茄、大豆、干豆、干果、新鲜水果、巧克力及甜点、果酱、各类贮存肉及鱼,加盐的奶油或人造奶油。
以下介绍含钾较多的食物:
粮食--以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
水果--以香蕉含钾元素最高。 甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等。
蔬菜--含钾量最多的有(单位为毫克/100克): 口蘑(3106),黄花菜(1363),桂圆干(1348),紫菜(2083),银耳(1254)以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
海藻类--每百克紫菜含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍,因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。
此外,据测定,在茶叶中含有1.1--2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的补钾饮品。调料品中的花椒(川椒)含钾颇丰,在每百克川椒中含有1146毫克的钾。
富泽理论的重心在于:“改变先生体质为酸性,太太体质为碱性.生男孩;反之则易生女孩而体质的改变可从饮食的设计规划做起。
丈夫体质的酸碱性决定精子制造的多少:而且X与Y精子制造的比例是一致的.也就是不管多少.Y精子数目水远占优势.。在酸性体质之下.x及Y精子数目都减少。但是,丫精子仍有足够达成成受孕所需的数量.x精子数目则较难有受孕的机会。
妻子体制的酸碱度则会直接反映在阴道粘液上,从而影响精子的生产,酸性体制不利于Y精子生产,但对X精子较无影响。
理论上讲,太太与现实的体质有四种不同的组合,其中较为合适性别选择的组合则有两种。
丈夫是酸性体制,妻子是碱性体质,生男的机会较大,因为X精子在制造过程中,被压抑下来了,剩下的Y精子则可顺利地通过阴道进入子宫受精,孕育成男胎儿。
丈夫是碱性体质,妻子是酸性体制,则生女的概率比较大。因为这种情况下,现实可制造足够的X精子与Y精子,但是太太的酸性体质则抑制Y精子的存活,只有X精子能抵达阴道恶劣的环境进入子宫受精。孕育成女胎儿
(1)日常饮食中的碱性食物
①主食:粗米。胚芽米,麦,宽面条,面,两面,细面条,通心粉,面包,燕麦片,玉米片,爆玉米花。
②副食:虾,蟹(微量),豆腐,油炸豆腐,油豆,黄豆,海带,粉丝,裙带菜,羊系菜,蛋(只吃蛋白)。
③蔬菜:绿莴笋,小松菜,花椰菜,甘蓝菜,卷心菜,瓜,白瓜,玉莴苣,芹菜,荷兰芹,洋姑,圆辣椒,荚笋,香菇松蘑,土当归,,胡萝卜,白菜兰荷,豆芽菜,韭菜,大蒜,青豆,生蚕豆,马铃薯,山芋,青芋。
④水果:甜瓜,西瓜,香瓜,枇杷,香蕉,无花果。
饮料:葡萄酒,绿茶,茉莉花茶,香蕉汁,香瓜。
⑥果子及其他:苏打碱饼,干酪碱饼干,盐花生,琼浆,凉粉,蜂蜜,坚果,松果。
2,日常饮食中的酸性食品
①主食:白米、白米枯糕。
②肉类:猪,牛、鸡、羊、鲸鱼、卵(精巢不可)。
③鱼鲜类:金枪鱼,松鱼,青花鱼,沙丁鱼,秋刀鱼,海参肠,海胆,碱鲑鱼子,海菜类,贝类。
④乳制品:牛乳、奶油、干酪。
⑤蔬菜:甘曹、青芋、白菜、卷l心菜、葱、洋葱、慈葱、萝卜、胡萝卜、大蒜、燕菜、菠菜、番茄、蔓菜
⑥水果:水蜜桃,李子,杏,葡萄干,樱桃,柑橘,柚子,橙子,柠檬,香橙。香枪、朱架、石榴、苹果、梨、葡萄、草萄、风梨、西洋梨,麝香葡萄。
7、饮料:咖啡,红茶、可可亚、粗茶、酒精、啤酒、威士忌。
⑧甜食及其他:甜黄豆,糖豆,小甜饼、巧克力、羊羹、中夹豆馅、焦墉果、柿种。
柿挂、葡萄卜、蛋(只吃蛋黄)
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