我以为人的衰老是从睡眠的质量反映出来的。某日，你需要午睡补觉，就说明你已经入老年期了。
儿时的精力好得不得了。别说午睡，你让我暂停一会儿都是一件十分难受的事，浑身有使不完的劲儿。乘着大人午睡，我们可以做好多事情呢，且有些事只有大人们睡着了才能干的。比如说爬上茅草房去掏鸟窝，如果他们醒着，非挨骂不可；比如下塘洗澡，如果他们醒着，非被打断腿不可；比如去偷邻居家的杏儿、桃儿、梨儿，如果大人醒着，你还能上得了树？……这些事都犯规，至少我们可以去逮个金龟子、蝉什么之内的玩儿。总之，午睡时光，是小鬼们在当家。所以，就恨自己没有孙悟空那样的本事——扯个毫毛能变出瞌睡虫来甚至有强盗们那样 迷香，保管让大人们一下子就睡过去，免得他们非要撑着，上下眼皮打架，直至睁不开为止。这等候的时间，真难熬啊！如果那样，就能等我们玩够了、疯够了，再用水把他们一一点醒！
上小学，夏天是要求孩子午睡的，而且是趴在桌面上睡。所谓的桌就是石板上抹了一层河沙多于水泥的面儿，冰冰凉凉的，最热的时候，挺舒服的，但不利于睡眠。如果你愿意可以从12：30一直睡到14：00，于我却是一种煎熬。有老师来检查，可我一次也没睡着，但一动也不敢动，因为一直我是老师眼中的好学生。每次睡完，头更重了，脚更沉了，整个人晕乎乎的，手中、脸上还留下深深的睡痕，久久不散，此时就故意在老师面前去走动，让他看到我勋章一样的睡痕，想我睡得有多么的认真。
中学以后都住校，可以在自己的床上睡了。但寝室里总有些人不睡，要么在看书、做作业，要么在洗衣、下棋之类的。我属不睡的那一类，但从不扰民。我愿意一个在外面去瞎逛或一个呆在教室看书。感觉那一段时间自己就是宇宙之王，因为全世界只有我一个醒着的生物在活动。
这种不午睡的习惯一直坚持到了四十四岁，儿子上中学，我与他同住一个房间。儿子从来不午睡，即使天天熬夜至十二点，像我当年一样。但我却觉得精力开始有些供给困难了。也像当年我不理解父母一样，儿子也不能理解我，总是在我午睡时弄出动静来。不停起身上厕所、喝水，开门，吱呀、吱呀，喝水，咕嘟、咕嘟，即使坐在座位上也要磨凳子，咯吱、咯吱，响个不停，像有人用锯子在锯你的神经，烦死了。但又不敢让他去教室，更不能让他在校园里闲逛，在搞什么“午间静校”，像鬼子的宵禁一样严格，抓住了可不是好玩的。
我劝儿子：还是睡一睡午觉吧：你看伊尹在受商汤聘请的前夕，就梦见自己乘船经过日月之旁。后来伊尹辅佐帝王建立不朽功业，李白即使倒霉透顶时也做着这样的白日梦，不睡觉何来美梦？
不过，我内心认定做梦还是要趁年轻。你看诸葛亮，二十七岁，高卧隆中自比管仲、乐毅，爱睡午觉，也爱做梦：“大梦谁先觉，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。”仅从字面上看，前两句与后两句似乎没有什么内在的必然联系，但仔细玩味，一位淡泊明志，宁静致远的大智大贤者的形象便凸现出来了。刘备三顾茅庐，前两次造访，均未得见。这是孔明在考验刘玄德呢。第三次正赶上诸葛亮在午睡，几个时辰过去了，急得张飞差点没点了他的茅庐。睡足了的诸葛亮醒来便吟出该诗。先生梦中已经三分天下，只管交付合适的人，何等高明？
至于我自己，老了，已经开始怕睡觉了。年轻时候，只有晚上睡觉才做梦，白天午睡从不做梦。现在哪怕是睡着一分钟也有梦。醒时方一刻，梦中已千年。以前总做美梦，尽想好事，所以，我虽然不喜欢午睡，但爱做梦。现在尽牵挂过去的人与事了，与他们在梦中相会，就像他们活着的时候一样，说话、做事，音容笑貌，极为真切。醒时唯泪湿之枕席，怎不令人唏嘘？
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