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做一头蒙着眼睛的驴子——模糊的目标与坚定的意志

电影《面对巨人》,你看过吗?郑重推荐。其中有一款令人心惊胆颤的运动游戏你玩过吗?对,它就是“死亡爬行”。一种极限运动,需要两人配合完成:一人俯卧,用手和脚撑地,膝盖不得接触地面,另一人仰卧在下面的队员背上,两手紧抓俯卧队员的肩部(衣服),两腿稍屈悬空,不着地。按照规定的方向,爬完规定的距离,下面的人途中膝盖不得着地。此种训练方法大多用于竞技体育、橄榄球、足球、军事训练等,对身体素质,特别是体能要求较高的训练中,因其训练量极大,被称为“死亡爬行”。

电影中,本来最多只能爬三十码的布洛克,被要求爬50码,在被教练蒙着眼睛、背着一个72公斤的人的情况下爬过了整个棒球场——110码。

电视《士兵突击》,你欣赏过吗?隆重推荐。其中有一项能治晕车的运动游戏你试过吗?对,它就是“腹部绕杠”。整个动作由支撑开始,要领手撑直(两手握杠,与肩同宽),身体正直且腹部贴杠。然后两腿向前摆,上体迅速后倒,当腿回环到杠后水平部位时,制动腿减慢回环速度(成功与否很大程度取决于这一刹间),上体借助制动腿的力量翻腕抬头,挺胸成支撑。

电视中,本来最多只能做27个,且只能没有人观看的情况下,被要求做50个,许三多在史今等人的“忽悠”下一下子做了333个腹部绕杠。

两个案例有一个共同特点:有效的激励。许三多做完50个可以为三班赢回因自己而丢失的流动红旗;泰勒教练不断地给Brock正面激励和反馈:他喊了13次“对了,就是这样”,15次“加油”,23次“别放弃”,3次“不要停”,48次“继续,继续”。

这是最受人们认可的。但我以为还有另一个因素不可忽略:布洛克是被蒙着眼睛的,许三多在杠上早就转晕了。这让我想起了北方农村为了让驴子不停地转着圈拉磨,除了在面前悬挂一颗永远也够不着胡萝卜外,另一种方法就蒙着它的眼睛。

试想布洛克不被蒙眼,他能坚持吗?如果有人一直在旁边一直为许三多数数,尤其在他转到50个时特别提醒一下他:已经完成既定任务了。他还能坚持吗?事实上当许三多已经做了一二百个了问够五十个了吗?史今说:“还早呢。”到333时,许三多再问,史今答:“有啦,都过平均水平了!”许三多自单杠上应声落地。无独有偶,布洛克刚爬了不久就问到了20码了吗?教练说:“别理会20码,要尽全力!”

这两件事令人反思:我们在奋斗的过程中,目标是清晰一些好还是模糊一些妙?

我以为要有目标,要有远志,但也不可太遥远、太梦幻,否则尚未开始人就认怂了。最重要的是在实施的过程中适时调整:实力明显不济,就要调近;尚有潜力可挖,则可调远。

目标要明确却不必急于求成,一步一个脚印,走一步再走一步,欲速则不达,功到自然成。

为何须如此?因为从某种意义上讲,我们人类是驴的近亲,尤其是那些脾气倔的。

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