表达自己，没有那么难

01

电梯里一对母女，小女孩儿哭哭啼啼，妈妈一脸不耐烦。狭小的空间里，女孩儿的哭声格外刺耳。

这让我想起从广州回来的时候，因为赶上暑假，车厢里有很多孩子。正在大家都昏昏欲睡的时候，一声接一声的嚎叫吵醒了所有人。整个过程持续了十分多钟，好好的心情全被毁了。

为什么孩子会无止境的用哭闹来表达自己？

因为他们的父母——我们，不会正确表达自己。而我们也没有教会孩子应该如何正确的表达自己的情绪和需求。

02

旧同事小美有一个儿子，名叫上上。第一次见上上的时候，是在满月酒上，胖乎乎的小伙子像极了妈妈。第二次见他，是在他二岁多的时候。

我去她家做客，一进门就跟小美打招呼，上上也很礼貌的叫我“阿姨”，可我只顾着跟小美说话，没有回答上上。

刚一坐下来，上上对我说：阿姨，我跟你打招呼你没有理我，所以我很不开心。然后对小美说：妈妈，我想回房间待会儿。小美点头允许。

过了大约五分钟，上上从房间里出来，钻到我怀里，肉嘟嘟的笑脸冲着我笑：阿姨，我不生你的气了。下次我跟你说“阿姨好”，你能回答我吗？我赶紧点点头，拿出给他买的礼物。

在小美家做客的这段经历，一直让我印象深刻。小美教育孩子，第一点就是让孩子学会正确表达自己，无论是情绪还是需求。

所以，上上很少哭闹，爸爸妈妈做的事情如果没能如他所愿，他就会自己回房间安静的待一会儿，然后告诉爸爸妈妈自己为什么不开心，一家人就会进行一个小小的交流会。

03

可事实上，别说小孩子了，我们大人还不懂得怎样正确表达自己呢！

想要什么不说，不开心了不说，不理解的不说，只是让对方各种猜猜猜，达不到自己的标准就更加不开心。

那你为什么不说呢？你不说谁会知道呢？

都是一家人，天天生活在同一屋檐下，有情绪、有需求，你不说。牵手成为情侣，即将面对生活的风浪，有情绪、有需求，你不说。认识若干年的朋友，天天你来我往，有情绪、有需求，你不说。

然后你各种耍脾气甩脸子，我哄也不是，讨好也不是，你到底要我怎样？！

特别是恋爱里的女生，你不满你说啊，你不开心你说啊，你什么都不说，却又到处都是雷区。搞得男生天天都是战战兢兢的，每走一步都生怕走错。姑娘，看来你需要一个拆弹专家，而不是一个男朋友。

大家都是成年人了，别动不动就让对方玩儿一些猜猜猜的游戏。找一天，大家坐下来，喝杯小酒，互诉衷肠，说说自己情绪和需求，不好吗？

只要你开口，表达自己，没有那么难。