【个人理解】
怨恨因为感德而彰显出来，所以与其让人感恩戴德于我，还不如让他把对我的感恩戴德和怨怼不满两者都忘掉；
仇恨因为感恩而确立产生，所以与其让对方知恩报答，还不如让他把对我的感恩与仇恨两者都一笔勾销。
【心得体会】
历史上许多功臣被杀，就是皇帝给功臣封王封侯的同时，也把担心和怀疑给他了。岳飞这功劳震撼了海内，也震撼了皇帝那颗脆弱的心。“撼山易，憾岳家军难”，岳飞是南宋最能打的武将，在南北宋普遍盛行软骨病的时代，岳飞确实是个不折不扣的钢铁硬汉。可是他在成就了赫赫战功的同时，也促成了自己的“死罪”，还不如高宗赵构把对于岳飞的感德和怨恨都忘了呢！
德和怨，恩和仇，是矛盾的统一体，他俩从来都是形影不离的。你想修“德”，难免会有“怨”打包一起来！你想施“恩”，也会捎带获“仇”。
历史上“成也萧何败也萧何”，韩信是通过萧何的引荐才得以脱颖而出，也正是因为这份情谊，使得韩信也最为信任萧何。到了最后是萧何配合吕雉，把韩信骗来了长安，一举拿下。到了这一刻，韩信也最恨萧何吧！这个德跟怨、恩和仇从来都是结伴而行。
你一定知道戚继光是民族英雄，可是你不一定知道英雄的晚景可是极为凄惨，当年，从军时写诗立志：“封侯非我愿，但愿海波平。”他终其一生，让倭寇闻风丧胆，却没有获得任何一个爵位，只是在万历末年才得到一个“武庄“的谥号，可那都是死后的事了。
万历十年，信任戚继光的内阁首辅张居正去世，戚继光开始一步步被排挤，最后孑然一身回到老家山东蓬莱，身无分文，万历十五年，戚继光在贫寒交迫中病逝，时年60岁。
他有大功劳，但是也在建功立业的过程中，难免刺激到了某些人，伤害了某些人的既得利益，因此同时也收获了怨和仇。这德和怨，恩和仇，从来都是孪生。
有句话叫做“爱之越深，恨之越切”，多少曾经的恩爱夫妻，反目成仇刀矛相见，难道当初的“一日夫妻百日恩”都忘得干干净净了吗？其实不对，正是因为记得当初的“一日夫妻百日恩”，可只是牢牢的记得自己单方面“爱”的付出，因为这份“爱”不被承认，换不来回报，因而转化成了仇恨。
莎士比亚在《哈姆雷特》中写道：“不要向别人借钱，向别人借钱将使你丢弃节俭的习惯。更不要借钱给别人，你不仅可能失去本金，也可能失去朋友”。
借钱这件事，就很有意思。借他钱时你修德施恩，可是等你跟他要钱时，就是养怨立仇。等于是你借给他钱的那一时刻，已经把跟他要钱时的“怨”已经埋好了。
所以有人借出去钱的时候，就当泼出去的水，不求感谢更不求回报，你能还回来，就算我偏得了。有些人干脆果断拒绝，宁惹一恼，不惹百恼。这样德怨恩仇，统统都省了。
总之，你要有个心理准备，当你有好事了，一定有个不好的事藏在其中，一起结伴而来。某些基层部门里，都是“劳模”“先进”或者“科长”在干活，其他人基本都在观望中。谁让你有名了，你不干谁干？
比如修建水库，可以发电，造福社会。但是改变了生态环境也是个大问题，甚至促成了激发洪灾或者地质灾害的隐患。治疗疾病需要用药，可是有些药物，却有极大的副作用，相反，你若只是单方面拒绝副作用，那你的病也就没法治好。
有一个朋友前一段时间失眠，医生建议他用安眠药，可是上来好多“好心人”，都说吃这药会造成依赖性，他就拒绝安眠药，后来越抵抗越严重，不得不尊医嘱，经过慢慢的调养减量，病也好了，药也戒断了。
读懂了这一则，令你心态坦然，你做事不用总是担心别人的评价。只要想做出成绩，就必将承担问题，只要想成功，就要承担失败，除非你啥也不做，可是你的善功德也没法实现。
有些事要“两利相权取其重，两害相权取其轻。”老百姓讲，难道听到蝲蝲蛄叫唤，地就不种了吗？当年佛陀出世弘扬正法，可是就单单有人诽谤佛陀而因此下堕地狱，难道佛陀就不弘法了吗？
有一位智者，揭露某邪教的秘密都是邪淫的内容，苦口婆心的劝导大众远离。可是有个年轻人听到真实内幕之后，为了满足自己的淫欲，竟然想要跃跃欲试参与其中。难道这位智者了解情况后，就要因此闭嘴吗？
德怨两忘，恩仇俱泯。你只需一如既往的对他好，无需回报，无需承认，无须喝彩。他不怨你、不恨你，就算对你的最大的鼓励了，很难有人能理解你高贵的种姓！
你只需一如既往地坚守你的善良，持续你的利益众生行！德怨恩仇都无所谓，众生和你的真实心“如来藏”都会记持你曾经的付出，未来必将因果呈现。
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