什么是自我设限思维——错失不少好机会

自我设限思维是指在参与社会活动或这完成某个目标任务时，会臆想的给自己增设阻碍，使任务受阻甚至放弃。也可以说自我设限性观念阻止我们克服障碍。

纵观平时的生活，也给自己设了很多限制。例如：这个工作要求这么高，我肯定过不了；我技术差了些，双打抱你大腿啦；有点下小雨了，别去打球了等等

设限包括三个方面，一是对世界认知受限。比如今年大环境如此，市场不好，我们再做市场扩展业务应该是做不好的，别做了吧；二是对他人主观判断。在寻求帮助或者建议的时候，会主动给对方想好理由来拒绝。比如想叫一个朋友一起运动，会想对方比较懒肯定不会去，或者是刚吃完饭等理由；三是对自己行为设限。或者可以说是生活在舒适圈里，给自己想好拒绝的理由。去健身路上看到甜筒，吃一个没关系，不影响。今天有点累了，明天再运动吧等等。

如果将眼光一直放在世界负面信息上，人们对负面事件往往印象比较深刻，根据新闻媒体报道的负面现象，会认为这世界就是这么丑陋不堪。如果将这些过去的经验加入到自我设限的行列，则会形成一副我们看世界的眼镜，我们会透过这幅眼镜看世界，世界原本的模样将被遮蔽，对自己的束缚就越强。

不管后期如何换个环境、与什么样的人接触。外在条件将难以改变你的那幅眼睛，所有的行为都会产生相似的结果。

与之相对的是解放性观点。自我开放性观念帮助我们跨越障碍、改善境遇。不用去设想世界、他人、自己的是否有理由拒绝执行某个任务。你会相信生活有无限可能，只有执行了才会知道结果。