似乎，每天，只有烫脚的这半个小时，才是真正属于自己的。
艾蒿，加姜片，煮沸，看它们在沸水里翻腾，心情也莫名的开始轻松。
当散发着香气的沸水，开始慢慢冷却一些，倒入大木盆，艾叶欢快的起舞。那优美的舞姿让我着迷。
双脚感受到它们的温暖，感受到来自木盆底部的舒适感。
当水慢慢的冷却，再加入沸水，一直让它保持适当的可以接受的温度。
从脚底慢慢的开始，到全身都感觉到温暖，直到感觉肩膀及后背微微出汗。
感觉全身都轻松了很多，一天的疲倦都消失了。
人有时候要求很多，有时候其实要求的很少。
比如给自己半个小时足矣！
这烫脚的时间里可以找一本自己喜欢的书，可以看自己喜欢的文章，可以心无旁骛，可以想想自己开心的事情。
有人说，人的快乐只有两个：就是身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。
感受自由、感受健康、感受生命，感受大自然、感受阳光明媚，感受空气清新，感受当下的每一分每一秒。
和亲爱的你共勉！
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