最近上映的一部电影《如果声音不记得》成为了12月份票房黑马，遥遥领先于同期上映影片。这部剧把视线聚焦在一个特殊群体—抑郁症患者，剧中女主人公吉择由于遭遇家庭暴力、同伴孤立、他人嘲讽等不幸，逐渐深陷抑郁的深渊。她内心的痛苦被拥有超能力的男主人公辛唐感知到，在辛唐的温暖陪伴下，吉泽打开心门选择就医治疗，自己的人生也得到了救赎！
1、抑郁症的好转，开始于心灵被温暖。
据说《如果声音不记得》上映期间，很多观众在放映室，忍不住嚎啕大哭。他们都是抑郁症患者，电影中的情节，让他们感同身受。平时在生活中，他们也可以和我们一样可以笑、可以闹，似乎和我们你没有什么不一样，但是在抑郁症患者世界里，笑只是一个表情而已，而不是他们的心情。
电影中女主吉择很努力的扮演好自己的角色，做好对每一个人的表情回应，但是当她自己一个人的时候，还是会悄然崩溃。因为那空虚的内心，仿佛没有力量可以把它填满。
当她遇见男主辛唐时候，辛唐对他的接纳、理解以及爱情，为她源源不断的输入能量，心理的黑洞，被一点点弥补。也许我们都不是电影中的女主角，不一定会遇到钟意的另一半。但是，有抑郁症的我们可以更爱自己一点、接纳自己的痛苦，不要对自己过于苛责。这其实就是一个很好的开始。开始于温暖自己、接纳自己~
2、抑郁症的痛苦源于被忽视、不被看见
剧中有这样一个疑问“为什么别人能够很好地打败坏情绪，而我就被他打败了呢？”这可能是大多抑郁患者的心声。其实，正常人从来不是打败坏情绪，而是抒发坏情绪，并且得到了周围人的回应！
抑郁症患者往往由于原生家庭的不幸，在内心里堆积了过多的负面情绪，当她向对方吐露心声，表明自己很辛苦、难过时候，身边的亲人很可能也选择忽视和不理解。这就造成了一个双重伤害。而当她长大一些，进入学校和社会，更加难以得到陌生人的理解了。这样就形成了一个恶性循环，社会和他人的不理解，患者就越来越难以和别人吐露心事，内心的抑郁情绪就加重一层。
这样难以言说的痛苦，就像剧中吉择说的：“我真的希望我自己是真的得了病，因为那样子我就可以说自己得病了，别人也会理解，而我现在得了抑郁症，我没办法去说。”
3、希望抑郁症能被社会大众正确的认知。
看完《如果声音不记得》以后，有很多的抑郁症患者表示，这部剧真的让他们感同身受了。那种患病时的无助，别人眼中的不理解。辛唐的扮演者孙晨俊说道：“抑郁只是一种情绪，但是抑郁症是一种疾病，希望它被正确的认知。”
而我们在生活中如果别人在像你吐露心事的时候，哪怕你不能够做他的辛唐，但是请给他们一些鼓励，在他们只是沉浸在抑郁的情绪中时拉他们一把，不要让他们得病。
在抑郁症的治疗和康复中，除了根据患者心理情绪进行的心理治疗外，还必须配合物理治疗和药物治疗，从心理和生理上，双管齐下，标本坚持，才是抑郁症治疗的正确方向~
而在《如果声音记不得》这部影片中，也提到了一种治疗方法——MECT治疗。当电影中女主吉择被男主辛唐的爱、温暖治愈后，她决定进行MECT治疗，这是什么疗法呢？对抑郁症的治疗有什么意义呢？
MECT（无抽搐电休克治疗）疗法是什么？
MECT是目前较为前沿的抑郁症治疗方法，通过给人体一个短时限量电流的电刺激，使大脑皮层广泛性放电，促进脑细胞发生一系列生理变化，使脑内控制人的情绪、行为的物质重新达到平衡状态，从而使抑郁症状减轻或消失。
简而言之，用放电的方式，使大脑“重启”。快速切断个人意识、抑郁情绪，重启后原来严重的抑郁症状可暂时性削弱或消除。但是，也会造成患者短期内记忆力损伤（失忆）、过程也较为痛苦。
现在医院里一般都采用药物治疗，很少使用MECT，这是对病人负责的态度，如果病人情况不严重的话，最好不要采用。MECT这种技术还远远没有成熟，鉴于它对大脑，智力的损害，通常是病发的时候使用，虽然立马见效，但还不知道为什么会有这么好的疗效。其副作用尚未明确。在后期依然要用药物维持治疗。
同时，这种疗法对患者自身的身体要求也比较严格，有心肺功能疾病、血液循环疾病的患者，谨慎采用该方法治疗。
吉林中山医院温馨提醒
电影故事中的内容，有真有假，介绍的也不够全面。MECT治疗常用于严重性抑郁症、精神分裂症等重症治疗，请大家不要盲目跟风，到时负担了昂贵的医药费却给自己造成了损伤，真的就得不偿失了！有关抑郁症的主流疗法，还是要到正规精神科检查后，让主治医生根据您自己的病情，科学制定治疗方法较为稳妥！
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