毕竟每个“自卑”的女孩，都是潜力股

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边走边记

老了回忆

作者/或雨

拉倒吧，其实你一点也不自卑

Ⅰ 

以前我一直以为自己是个自卑的人。

前几年和男朋友聊天的时候，谈起自己的事业前景，我忍不住叹了口气：“其实我真的挺自卑的。”

他问我，为什么这么说？

然后我就开始跟他大倒苦水。

我说，我感觉很多同龄人写的东西都比我好。比我小的后辈也有很多超出了我一大截。我感觉同事们都比我优秀得多，优秀的人总是被众星捧月地时刻关注着，我却还只是一个无名小卒。

所以，我很自卑，我觉得自己在他们面前抬不起头来。

我男朋友静静听完我的埋怨，突然开口道：“难道这些不是太过自信的表现吗？”

我愣住了，大脑一时间反应不过来他是什么意思。

随后他给我解释说，因为真正自卑的人，会觉得自己不如别人是很正常的，不会因为别人优秀而有什么特别的感觉。

而你却觉得有人比自己优秀是不正常的，甚至为此抓心挠肺、为此抬不起头来。这只能说明，你对自己的定位是很高的。

听了他这一番话，我茅塞顿开，理解了自己内心的矛盾究竟从何而来。

其实他说的没错，我并不是个自卑的人。一直以来，我都自视甚高。

我觉得自己一定是最优秀的，这就导致如果有同龄甚至比我年纪小的朋友比我优秀，我会感到羞愧。

此外我对别人的关注也有着异样的渴望。我总认为别人不够关注我，但其实一个真正自卑的人，只会把不被关注当作一种常态，而不会耿耿于怀。

所以我要做的不是改正自卑的性格，而是调整心态。

在那以后，我的性格才慢慢地开朗了起来。

Ⅱ 

在想明白这件事情以后，这两年我一直有注意观察身边的人。

我发现，像我一样以为自己自卑、实质上却根本并不自卑的朋友，还真不在少数。

被拒稿，获奖失利，被人中伤……在面对这些事情的时候，他们非常难受和气愤。

于是他们压抑自己的心情，让自己被负能量所笼罩，不断说着“反正我做什么都不如别人”。

但其实，这些挫折有什么可难过的呢？任何人都会有发挥不好的时候，任何人都会有被拒绝的可能。

会因为这些事情就联想到别人比自己优秀，从而逃避努力，这样的心态并不是自卑，而是对自己的定位错误了。

我们没有自己想象中那么优秀。也没有自己想象的那么强大。

失败和被指责都是行进在人生道路上的常态，会被别人拒绝再正常不过了。

按照这个思路去想的话，我发现很多我们口中所谓的“自卑”，本质上就是心态没有放端正。

别人做得好，我们嫉妒、焦虑、不安，这些情绪促成了我们“觉得自己好差劲”。

而错误的心态，正是产生这些情绪的土壤。

在面对这些挫折的时候，正确的心态应该是：比起感慨“别人好优秀”“我好自卑”，我们的侧重点更应该放在对未来的思考上。

——以后我应该怎么做，才能避免这样的失误？我还有什么可以改进的地方？

充分思考过未来的事情以后，我们的很多焦虑都会迎刃而解，很多负面的看法也会随着自己积极的努力而烟消云散。

拘泥于眼前的困境，天地永远狭小。看向更遥远的未来，视线会豁然开朗。

Ⅲ

“那天我评职称失败了以后，我都不敢在办公室里走动了。”

“因为只要我一起身，一说话，我就总感觉有同事在用异样的目光看我，在对我的遭遇幸灾乐祸。”

“你说，我是不是太敏感太自卑了啊？”

我的一个朋友跟我描述这一切的时候，我的脑海中又浮现出两年前我男朋友对我说过的那句话。

面对她字里行间透露出的惴惴不安，我笑了笑，我说其实你一点也不自卑呀。

没有人会时时刻刻留意你的举动，因为你我对于其他人来说，并没有那么重要。

而当自己不断产生被别人关注的感觉，并为此局促不安的时候，我们的认知一定出现了某种谬误。

总感觉所有人都在关注着自己，这并不是自卑的人会有的感受。

像这种怕被人嘲笑的小心翼翼，甚至是一种偶像包袱。

出于偶像包袱，我们才会竭力维持着自己在别人心里的完美形象，并且在受挫时候生怕自己的形象在他人那里幻灭。

也许事实上，不要那么在意周遭的声音，才是我们应该攻克的难题。

所谓的自卑和敏感，往往只是我们太过于在意自己在别人眼里的样子，而表现出来的一种形式而已。

朋友听了我的话，长出了一口气。

她说，你说得很有道理。我内心深处并没有真的觉得自己一无是处，我只是太过于担心被人看不起，这反而是我的一种自恋。

真不愧是她，一点就通。我欣慰地扬起嘴角，关上了和她的聊天窗口。

意识到这一点以后，相信她也会和我一样，变成自己更喜欢的样子吧。

毕竟每个“自卑”的女孩，都是潜力股。