胆量变大

​步骤1：多练习冥想等让自己平静下来的技巧，保持冷静状态。

步骤2：遇到困难时，把注意力转移到如何解决，寻找更好的方法。

步骤3：果断去实行，不要犹豫，要有一种既然困难来都来了，早晚都是要解决的决心。

步骤4：遇到陌生人时，不要害怕，要觉得自己是朋友，但也要保护自己的底线。

步骤5：做事要有自己的原则，不要害怕与大家脱离，只要你是对的，早晚都会有人认可你的。

步骤6：被欺负时，不要害怕，要霸气起来，发挥自己的气势。