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一个人的失败

曾经想过改变自己,也在努力的尝试。经过多次的失败后,我发现成为一个平凡的人是一个人的最终归宿。

起因是今年五月份看书发现一个人早起的好处:做冥想,看书,运动健身等,于是我也跟着做了起来。今年还不错,没有说一开始就放弃,也把胸肌、腹肌练了出来,说的更直接一些,终于给吃了出来。

夏天每天早起的100个俯卧撑是真的给力,之后又尝试八部金刚功,六爻八卦,就彻底的将冥想放弃了。主要还是可坐不站,可躺不坐,有酒吃撑喝多。身体其实是肌肉增加了,脂肪也响应增加了。最让我头痛的是天冷后,真的不愿意起床,晚上下班后办公室到九点,剩余时间又想要放松一下,早上的被窝就像冬天海南中午的海滩上。每一次挣扎着起床都是一个痛苦的原则。

于是我就在想,要起床锻炼一定是我理性的目标。可是潜意识太强大了,它下意识的让我想到了起床的痛苦。这种下意识的痛苦想法在早上迷迷糊糊情况下,理智的早起被摧残的支离破碎。

一个人的成功有很多因素,坚持和有计划的执行是必不可少的两个因素,这两个因素我放弃了。成功在眼前唾手可得,可我更留恋眼前的残花枯树。不是我不想改,而是改变只有痛苦而没有奖赏令我不能坚持。

我想过对大脑和身体进行欺骗去,因为我知道脑袋的下意识反应很慢但是很顽固,于是我在洗澡的时候,不会暗暗给自己鼓劲:我今天一定要洗凉水澡了。我会在洗热水澡的情况下突然转成冷水的,不给大脑反应的时间,慢慢的大脑就形成习惯了。可早起锻炼不一样,早上突然起床,只要被冷空气一冲,我立马就想要回到床上,这点令我很难招架。

我还没有放弃早起晨练的计划,虽然现在没有坚持,但不愿意接受失败,我还想再挣扎挣扎,直到我被这个世界盘包浆了。至少我还有二三十年可以挣扎的。

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