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假期小结:规律作息很重要

朋友,你的假期过得怎么样?来听我聊聊我的假期吧:

现在是10月8号早上4:47,是的,11小长假转眼结束了。是该写点什么为这个小假期画上圆满的句号,为新工作展开新篇章的时候了。

老实说,整个假期给我的感受有3点:意外、快乐同时有点小愧疚。

第一个意外就是1号意外得知芳姐乔迁之喜,于是和几个同事一起聚聚,又去豫见江南走走。虽然天气炎热,虽然路不熟,但一群人一起浪,还是很好玩的。

(豫见江南小景随拍)

第二个意外是,2号晚上就被禧叫上去了园园家,一路夜车又走山路连只是坐车都觉得相当有挑战,一路胡吹海聊很有意思。

到了之后,一群老同学摘下所有面具放手喝酒、聊天,好久没有这样敞开心扉聊天了,有一群兄弟一起嗨确实能让人心情变好。

更加上第二天和老亮、小跑一同爬山,见野果满山,山村风光亲切独特,再加上老朋友一起畅聊十分有趣;随后见证园园和红红终于走到一起,更是替他们感到开心。

(其实小妹他们能回来,全家一起团聚也是一个惊喜,匆匆的来,又匆匆一别,成年后真印了那句“相见时难别亦难”……)

第三个最大的意外就是我居然整个假期都没怎么工作,没规律作息,好长时间都在睡觉或者刷视频。

于是最有趣的是就发生了,一边忘我地嗨,开心得不得了,另一边又觉得自己不是睡觉就是刷视频,浪费了太多时间几乎一点正事儿都没干,于是愧疚不已……

可是越自责,越愧疚,就越停不下刷视频、睡懒觉的步伐……

好在最后明白自己平时没有给自己安排多少休息和娱乐的时间,于是到了假期就走向了另一个极端,有阴就有阳,有张就有弛,接纳自己状态的起伏才更容易恢复正常。

好在假期转眼结束,我也已经放下过去这七天的种种,从昨晚按时睡觉,到今早及时起床,让我继续开始正常生活吧!

假期已经结束,让我们一起用规律作息来开启工作生活的新常态吧!

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