做不感兴趣的事，又需要进入状态该咋办？

（乡村随拍）

朋友，你有没有面临这样的问题：

就是做一件你不那么感兴趣的事，可又必须进入状态，这时候我们该怎么办呢？

比如上学时，不喜欢数学，可就是得学，对背单词不感兴趣，可为了学英语就得背；开始上班了，可是对手头儿的工作就是提不起来兴趣……这该怎么办？

幸运地是今天我就在李笑来老师的文章里找到了参考答案：

当一件事并不是你的兴趣，但是你又需要进入这种状态的时候呢？

这时候最好的方法就是给它“赋予一个重大意义”。让它帮助你进入到那个“全神贯注”的状态，进而可以通过刻意练习来达到自己的目标。

我个人认为：学会找到理由让自己把不感兴趣的事情，也快速找到状态、能做好，是成年人常常需要考虑的事情。

老规矩，为了加深印象，同时练练英语，让我们用AI翻译一下：

DeepL 翻译：

What about when something is not your interest, but you need to get into it?

The best way to do this is to give it a 'big meaning'. Let it help you to get into that state of 'concentration' so that you can achieve your goal through deliberate practice.

GPT翻译：

What do you do when something is not your interest, but you still need to get into that state? The best approach is to "give it a significant meaning." Let it help you enter that "focused" state, and then you can achieve your goals through deliberate practice.

了解作者胡喜：

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