20210516如何看待别人的拒绝？每个人都要有被人拒绝的心理准备。

（图片截自网络）

热恋中的人幸福，失恋中的人痛苦。很多热恋中的青年，只想着结婚成家，没有想到有一天会失恋。因为爱得太深，一旦遭到变故，就很难走出。

我们希望有情人终成眷属，取得圆满的结局。但是，在这个世界上，除了美满的姻缘，失恋的人太多了，一抓一大把，很多人一生当中还不止一次遭遇过失恋，因失恋而一蹶不振甚至为爱殉情的悲剧也时常发生。

所以对待爱情除了感性，同样需要理性。恋爱中，既要许下与子偕老、相守百年的好愿，也要做好产生矛盾、甚至分手的准备。

每个人都有爱对方、拒绝对方的权利。

这有很多情形，这里列举几种常见的——

某男子对某女子一见钟情，可是女子从一开始就没看上他，男子一表白就遭到拒绝。也有两个人本来相处得不错，但当某一方提出要做男女朋友的时候，另一方觉得不合适，结果连普通的朋友都做不了，从此变成不再交往的陌生人。也有的双方已经进入恋爱阶段，甚至到了谈婚论嫁的地步，但是，在某一件事情上，两人分歧很大，以致分手。还有一方苦恋，一方犹豫，拖着拖着，终至于分手，等等。

总之，爱情从一开始就顺利，能够一直走到老的情况是不多的。

当然，也有自己看不上对方，主动说“不”的情形。

每个人除了恋人，还有其他关系亲密的人。

失恋固然痛苦，但失恋只是花园里某一朵你认为最美的花不见了，其它的花朵仍然可以构成美丽的风景。卞之琳有一句诗说得好：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”你在看别处的风景，其实你也成了别人的风景。同样，在爱情里，你抓住了对方的手，但是，在家庭里，在亲友团里，别人也想抓住你的手。

就拿失恋来说，你付出了全部的真心，却得不到对方的回应，你不甘心，你觉得人生没有了意义，觉得失去了对方就是失去了整个世界，无法自拔，极力挽回，甚至要以死证明你爱得多么彻底。

那么，你的亲人呢？比如父母，他们对你不真心吗？他们对你的付出难道不够多吗？你的自暴自弃、伤心绝望对于父母来说，又何尝不是一种打击和折磨？你承受着失恋的痛苦，你因失恋而呼天抢地，同样也让父母亲人承受着难以忍受的煎熬。

这就涉及第三个话题了。

走极端，伤害的到底谁？正确的做法是什么？

讲到这里，我的头脑中浮现了一幅画面——

有一年，在合肥步行街李府门前，我看到一个很时髦的戴着墨镜的年轻高挑的大美女，胸前挂着一个牌子，上面写着：“姐28，被人抛弃了，现决定嫁给钻石王老五，五六十岁都行。”这段话我是凭印象回忆的，不一定准确。

不知道她最后有没有被钻石王老五娶回家。不过，多数王老五恐怕不敢娶她。这样破罐子破摔、这么冲动偏激的女人，有耐心教育孩子吗？能善待父母吗？自己真的能够迁就她、容忍她一辈子吗？保不准遇到什么事情，她的坏脾气就爆发出来了。

这个女人的举动，对抛弃她的男人来说，只会让他觉得自己提出分手是正确的。不客气地说，她这样做，真正受伤害的，是这个女人的父母、兄弟、姐妹，是她自己。若干年之后，人们想到她，可能第一件事情，就是求嫁钻石王老五的事情。比如，今天写这篇文章，我就想到了这个故事。

其实，失恋也好，失业也好，或者遭遇其它的变故也好，人们都不能以伤害自己的极端方式来对待。千万不能以别人的拒绝来惩罚自己。因为，这种方式带给人的伤害，最大的是自己，是父母，是那些爱着你的人。

事实上，对于那个已经不爱你的人来说，你的痛苦、你的出格的举动，是没有那么重要的。在爱情方面，以死相威胁、逼迫对方感恩的道德绑架其实没有多大的力量，只会惹得对方更加反感，瞧不起你。我们要做的，是冷静清醒，是及时刹车，是规划未来，以便期待遇到下一个能够彼此相爱的人。

说得更直白点，你选择的方式越极端，抛弃你的另一方就越觉得庆幸。他（她）会觉得幸亏没有和你在一起，离开是最正确的选择。否则，将来说不定哪一天就会引爆你这颗不定时炸弹，造成更大的破坏。一个连自己的生命都不在乎、不珍惜的人，能指望他珍惜别人吗？不是我不看重爱情，但爱情真的不是人生的全部。

其实我也失恋过。那段时间，我非常痛苦。有一天晚上，我骑着自行车，把整个城市绕了个遍，一环绕完绕二环，二环绕完绕三环，一路唱着自编的歌曲（歌词早已不记得了，只觉得很应当时的心情）。又在露天的大排档，喝了七八扎啤酒，一边喝酒一边流泪。但是，我知道，我必须承认并接受这个事实——爱情一旦转身，就无法挽回。然后，我把更多的精力投入到工作和读书中，迎来了自己的第二次成长。

现在想来，那次失恋非但没有遗憾，反而觉得庆幸。如果说有遗憾，就是当时没有把唱得滚瓜烂熟、连自己也被感动的歌词记下来，如果记下来，说不定现在还会和老婆一起唱呢——我老婆歌唱得特别好听。

所以，失恋了，千万要冷静，要控制自己的情绪。好好想一想，接下来怎样活，才能让自己变得更加优秀，让对方觉得拒绝你是他（她）一生中最大的错误，让他（她）为失去你而感到遗憾。一定要相信：你现在感觉天塌下来的大事，若干年后，回忆起来的时候，多是一哂了之。

最后，总结一下：被拒绝后，一定要以正确的方式发泄情绪；冷静思考如何让自己变得更加优秀，更有能力去改变现状，融入更好的人际圈，更好地生活，以期待遇到下一段可能相守一生的真爱；努力前进，振作起来，行动起来！