1、缺乏维生素C
当人体缺乏素生维C的时候，就会出现手起皮的现象。应多吃些一有有维生素C的水果和蔬菜，这样以可有效缓解手起皮
2、人体水分不足
人体缺水的时侯，皮肤的代谢过快也会导致手起皮。多喝点水，但不能喝太多碳酸饮料。
3、刺激性过敏
触摸刺激性的化学品引起的过敏，化学用品会刺激手部，引起脱皮现象，甚至皮肤炎。每个人的情况都不同，有些人一旦碰到化学品，立刻发生过敏、脱皮，如果是种这情况，只要尽量不接触此类用品就可以，接触时戴上胶橡手套。
4、皮肤病
如真菌引起的手癣(鹅掌风)也会现出手指脱皮。
春夏易复发的汗疱疹。
5、人体酸碱不衡平
如果你常经做家务，多半是平常接触了过多碱性的或过于酸性的生活用品，像洗洁精这些。建议要选用天然温和洗洁精，才不会对手部皮肤起到伤害作用。
近期，是汗疱疹高发季。大家一定要做好日常预防。
出现汗疱疹以后一定要注意正确饮食，最好以清淡为主，在日常生活里面就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的微量元素以及维生素，还可以适当喝一些酸奶，这样才能让排便顺畅，可以让疾病恢复的速度变得更快，不要吃油炸大蒜，烧烤，辣椒等刺激性食物，更不能抽烟喝酒，否则会让情况变得更加严重。可使用汗泡宁来进行涂抹，中药成分的，不刺激，立刻止痒，采用先进的促皮透渗技术，能渗透到皮下深层杀菌消炎。可以加快汗疱疹的好转。孕妇小孩老人都能用。
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