这是唐夕公众号的第250篇原创文章
昨天我开了自己的首场直播，聊了大概一个多小时，分享一点我的感悟。
我是一个很怕出境的人，平常也比较少拍照。
直播对于我来说，是一件很恐怖的事情。
所以，从确定要开直播的那一刻起，我就很紧张。
晚上到两点，梳理清楚了自己想讲的点，有了点信心。
结果到下午，越来越紧张。
写了4000字的稿，我就一直在看稿，越看越紧张，进了直播间，也还是很紧张。
估计这会你们已经看到了好多个紧张
今天早上一看，嘴上起了一个很大的泡
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昨天一开始进去直播间，原本定的是八点半，那会是八点二十。
时间有点早，很多人进来了。
我觉得早，自己又不知道该说点什么，就很慌，想是不是自己开早了。
下了播，我心情还挺激动的，体验了一件自己没做过的事，新鲜的事，原来是这么的开心。
我甚至期待自己以后能多做直播，多跟大家聊更多的事儿，分享更多的知识。
真的很久没有这种感觉了。
我们成年后，好像越来越害怕尝试做新的事情，怕自己做不好，怕自己受打击，以至于迟迟不敢开始。
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刚刚我在复盘自己昨天的直播，其实没什么复盘的，数据没有可比性，也就无法做详细复盘。
甚至，中途因为网络的关系，还中断了一次，没来得及截图数据。
我主要复盘自己的表现，和做了这件一直害怕的事，给我带来的感触。
最后，复盘完，我用最重要的一句话结尾--
允许自己慢慢变好。
为什么这句话会成为我最大的感悟呢？
我紧张其实更多的是因为--
我对这件事抱着很大的期待。
虽然一直在安慰自己，播不好还播不坏吗？
但是还是期望自己能一次性做好，能完美的完成首次的直播。
下了播，大墩给我发视频。
说他一直在听，刚开始的确紧张，但到后面就越来越好。不过这也很正常，是一个必经的过程。
我觉得大墩的这句话，和我前几天看《认知驱动》这本书中的一句话很有异曲同工之妙。
那句话就是--
如果我们能主动回归幼时的自己，回归那种允许自己慢慢变好的状态，那我们依旧可以从容的做成任何想做的事情。
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中午的时候，在知乎看到有人邀请我回答一个问题--
这个问题虽然浏览的人很少，但我觉得这是一个很好的问题。
我们在很小的时候，可以慢慢自己学会走路、说话、写字等等很多事情。
不怕困难，不怕挫折。
学走路的时候跌倒了，摇摇晃晃的站起来继续走，直到学会，直到走稳。
但是我们成年后，学一个技能，总期望自己很快学会。
三天、五天、七天，学不会就觉得自己不适合，做不好，于是赶紧放弃。
就像《认知驱动》这本书里说的--
我们最初就是这样做成一件事的：
在面对一个全新的领域时，我们能毫不着急、毫不畏惧、毫不气馁，始终欢快地往前走，并且最终成功了。
长大以后，我们却总是在学习一项新技能或进入一个新领域时遭遇焦虑和失败。
因为我们总是想要太多、急于求成、害怕被嘲笑，遇到打击就觉得自己肯定做不好，于是没走几步就停下了。
从幼儿到成人，很多时候我们竟从“成事者”沦为“失败者” 。
所以，我们要允许自己回到幼时的状态，允许自己慢慢变好。
这样，我们能从容的做好很多事，也能坚持做到很多事，这样我们的人生也会更有趣、更丰富。
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今天看了一个视频--
是21世纪英文报做的一场，伦敦街头采访“你会给你年轻时的自己提什么建议”？
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