这是唐夕日更写作的第543天
01 真正的努力不是整天『卷』自己，把自己搞的很忙很忙，忽略了家人，忽略了健康。
真正的努力是一种『专注』，把注意力放在对自己最重要的事情上，行动与思考都聚焦把事做成。
02 今天认知到了一个点，所有厌恶都是自我厌恶，所有的关系都是你和自己的关系，从来都与外界无关。
03 我们得不到自己想要的东西，很多时候仅仅是因为各种各样的心理障碍。
其实“想法”很有力量，甚至可以塑造现实生活。
也就是说，如果你的思维方式变得更积极，更正向，你就能重新审视你要如何度过这仅有一次的一生，成为更好的自己。
04 认真对待自己说出口的话，你所想象的恐惧的、你所期盼的理想的这些东西都不一定出现在真实世界，而往往是出现在你的语言世界里。
05 写作真的是记录自我成长最好的工具了，这次回望自己过往的文章，才发现，原来一年的时间我真的成长了这么多，变化也这么多。
阅读，写作，思考，人生3大杀手锏，底层技能，持续练习，持续受益。
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06 写作、演讲、沟通，最重要的是什么？解决信任问题，如果别人不信你，你表达再多都没用。
07 这几天的时间利用率很低，主要原因在于这几天颈椎不太好，不能再在电脑前久坐，以后一定要注意颈椎哇，保持健康也是好好赚钱。
08 今天自己状态又回来了，前几天虽然状态不好，静不下心来写新内容，想写又写不出来长文，但我也绝不摆烂，把自己之前的内容做成了图文，发小红书发抖音，照样推广自己，跑数据 。
状态好的时候就多积累，多产出，状态不好的时候也有帮自己兜底的东西。
人生就是这样，总要做事，总要有东西拿的出手。
09 直播的时候，有朋友问我，有没有什么认知类的书推荐？
我现在觉得，提升认知最好的方式不是读书，而是躬身入局『解决问题』。
纸上得来终觉浅，纸上得来的东西，当然远远是不够的。
最好是自己躬身入局，再找个适合自己的老师，跟他近距离学习，然后踏踏实实去践行，去做事 遇到问题，找老师或者书解决问题，形成自己的经验认知自己，成长速度自然会快很多。
10 好内容的价值：不一定会带来流量，但会带来信任。从商业价值的角度来说，我认为信任比流量更重要。
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11 唯有独辟蹊径，才能避开竞争。
在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。
其实，人生大部分时间都是在寻找，寻找那些最需要你的人，寻找那些最需要你的事情。
要积累和发展专长，就要发挥自己的天赋，研究自己真正好奇的东西，追寻自己的热情所在，而不是选择一个当下的热门专业，然后在毕业后进入投资者宣称的热门行业。
通过互联网，每个人都可以找到自己的受众。只要在网上进行独特的自我表达，你就有机会传播快乐，累积财富，打造产品，创立企业。
再读《纳瓦尔宝典》看到这段话，深深觉得，去年我选择写作，选择做自媒体，踏踏实实练好底层基本功，今年又好好做交付，带着更多人一起成长，是一件极其正确的事情。
13 我一直践行的人生信条是：我不用一开始就很厉害，而是因为我开始了而厉害，更因为在一直坚持，所以慢慢会更厉害。
嗯，祝你也因为自己的开始而越来越厉害~
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