人生路漫漫，谁不会遇见一个付出真心，却又爱而不得的人呢？
可是，相爱容易，相守难。并不是每一段感情，都能够顺顺利利地走到最后，现实里的大多感情都是无疾而终，甚至是惨痛收场。
面对一个爱而不得的人，有些人选择了用一生去缅怀，有些人则是把关系闹僵，老死不相往来。
然而，你回忆的始终是过去，被你记住的人也不会因为你的记忆而停留，被困在深渊的也不过只有你一人而已。
有句话叫做：“拿得起，放得下。”其实，放下一个深爱的人，这样做比删除拉黑管用多了。
在一起四年，陈盏觉得，任何事情或者任何人，都不足以分开她和男朋友，毕竟现在多少人的爱情能够坚持四年之久？
可是，她虽然始终坚定自己的爱意，却还是因为现实的磨练而低头。本来两人已经到了谈婚论嫁的年纪，但男朋友的母亲却对陈盏有诸多不满。
她总觉得陈盏是城里来的姑娘，坏毛病多，家里彩礼也高，所以总是拐着弯地在男朋友面前给她穿小鞋。而陈盏没想到的是，男朋友非常听母亲的话，就因为母亲的不满而和她分手了。
陈盏付出了四年的努力，怎么可能因为男朋友的离开就彻底放弃，分手之后，她开始意志消沉。本以为男朋友至少也会伤心难过，可陈盏想多了，分开没多久，男朋友就接受了家里安排的相亲，像是把陈盏完全忘了。
后来，陈盏也开始接受现实了，她并没有选择删除拉黑男朋友，而是让他从此淡出自己的世界，对他的一切都漠不关心。
两人有许多的共同朋友，就算大家在聊天时不经意提起男朋友的近况，陈盏也充耳不闻，丝毫不关心。
她开始忙碌起来，原先因为恋爱而耽误了很多的事情，现在她都开始慢慢重拾，也试着去接受朋友安排的联谊，就连父母安排的相亲她也会认真考虑。
当生活回到正轨之后，陈盏才发现，虽然她偶尔还是会伤心难过，但是男朋友的存在已经不会影响她的生活了。
其实，想要放下一个深爱的人，删除拉黑不是最有效的，当你能够做到这几点，那个人在你心中的位置才会渐渐淡去。
不再去关注他的任何讯息
其实，很多人在分开之后，都会经历一个难以割舍的阶段。
但是，大多数人都会选择偷偷去关注他的生活，哪怕是朋友不经意地提起，也会竖起耳朵，不错过任何一条消息。
你以为你默默地关注，不去主动打扰就是放下吗？不，那只是让你一个人沉浸于伤痛之中无法自拔。
当你在关注那个人生活的时候，他的一切都不知不觉地被你打上了烙印，在你心中的位置也会一天比一天更深刻。
所以，最好的做法就是干脆不听不念，不再关注他的任何消息。
找点事情来做，丰富自己
男女相处，你之所以放不下，其实就是因为你太闲了。
当你一直在缅怀伤痛的时候，自然是无法凝聚精力，去做其他事情的。可是你得明白，生活不会因为你的悲伤，就为你停止时间。
一个真正成熟的人，他会自我安慰情绪，明知道那一段过去的感情已是不可能，他会专注于自己的生活。
你的工作和业余生活都是属于你自己的，当你丰富起来，自然不会一直被过去的伤痛所打扰。
试着开始新的生活
总有些人心里想着，一段爱情的失败，就预示了自己的情路会永远不顺。所以，宁愿每天消沉，也不愿意去接受新的恋情。
其实，新的感情不止是治愈过去的良药，更是你开启新生活的一个序章。
缅怀过去纵使显得你深情，但却没有人会在意你的用情至深。所以，不妨试着去开始一段新的恋情，你自然不会一直被悲伤所萦绕。
爱上一个人的确很容易，放下一个人也确实难如登天。
我们总是轻而易举地就让自己陷入一场热恋，却根本没有做好相守的准备，等到最后两两相忘时，才会感叹爱情的不易。
其实，错过的终究是错过，始终停留在过去，并不能为你带来什么好处，只会让你持续停留悲伤罢了。
所以，想要忘了一个人时，就试着不要去关注他，也不要沉溺于过去，早早地开始新的生活。记住，学会展望未来，过去才不会将你一直牢牢捆绑。
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