古语云：“三十而立，四十不惑，五十知天命……”人这一辈子，转瞬即逝，岁月流逝的过程，其实就是内心成长的过程。
所以，不要只让岁月在脸上留下痕迹，你要明白，四十岁以后，一定要学会放过自己。
有人说，人生就是一盘棋。的确，人生的路，一直都是落子无悔的，不可能有从头再来的机会。
四十岁，作为人生的一个分水岭，这个年纪的人，理应有这个年纪应该有的成熟和睿智。
因此，凡事不需要太过执着，也不需要太过固执。放过自己，对你来说，不仅是一种释怀，更是一种修行。
不必为了迎合别人的目光而委屈自己
人生不如意之事十有八九，生活中，难免会有与别人不同意见的时候。
遇到分歧的时候，很多人总会下意识地选择迎合别人的目光，给别人留下一个好印象。
哪怕这件事情并非自己所愿，也要极力做到最好；哪怕这样的结果并非自己所想，也要假装去开心。
不得不说，有太多的人为了合群，放弃了自我，自以为全心全意地对别人好，就一定能够收获到对等的东西。
可事实永远与之相反，你越苦心孤意地迎合他们，他们越崇拜高高在上的那种感觉。当他们需要你的时候，便会对你好；一旦你没有任何利用价值了，便会被抛弃。
你要明白，用委屈换来的，不过是一次又一次的失望；用卑微换来的，不过是一次又一次的伤痛。
不在乎你的人，才会让你难过，只有不合适的人，才会让你离开。所以，从现在开始，你要让自己过得舒服一点，不要去在乎别人的眼光，在意别人的想法。
若是志同道合，两人自然能一拍即合；若是道不相同，两人自然没办法在一起共事。
没有谁能够一直活在别人的目光中，总有人对你满意，也总会有人对你嗤之以鼻。
既然没有人能够做到完美，不如做一个真实的自己，去享受美好的一切，舒服地过自己的一生。
过于纠结过去的事，只会让自己困在梦魇中，无法自拔
纵使过去的生活，再多么的完美无缺，人的一生，也没办法再回到过去。
既然两人分开，必定有不适合的道理。
就算去强求复合，再怎么去破镜重圆，过去的时光在镜面上留下的裂缝，当初的隔阂，也会随着往后的日子扩大，再一次重蹈覆辙。
一个伤害便如墙上的一个钉眼，就算钉子已经拔除，那颗钉眼也却依旧在墙上，没有办法抹去。
与其苦苦地维持那岌岌可危的感情，倒不如坦然地放开这一切，不再去纠结过去，不去始终沉浸在回忆里。
人这一生中总会遇到很多人，经历很多事情，从他们身上学会什么，从他们身上失去什么。
既然内心的隔阂，没办法去消除，倒不如放开那些真正失去的东西，好好珍惜当下的生活。
纠结于身后的风景，也就必定会失去美好的前方。只有你放开手，他们也才能找到属于自己真正的幸福，只有你放开手，你也才能遇到真正的未来。
要想人生过得轻松，就不要对一切的事情耿耿于怀
别人给你脸色，你将他怨恨在心底，别人踹了你一脚，你便回敬了对方。耿耿于怀，除了让自己的心情不好之外，没有任何好处。
而自己的负面影响，反而容易引起一系列的蝴蝶效应。
早上可能仅仅是因为早餐不合自己的胃口，便生气没有做好工作，中午便会因为没有做好工作而被责罚。
下午自然因为这顿责罚，回家责怪自己的家人，导致一家人都没有好的心情，容易出错的几率也就更高了。
不管是大事还是小事，对一切耿耿于怀态度，对解决这些事情并没有任何的实际效果。
反而会让别人阻挠了你的心，阻止了你前进的步伐，让你的生活过得不再安宁，没办法对一切抱以平静。
你要明白，控制不了自己的情绪，只会让自己走向更加极端化。
常言道：“林子大了什么样的鸟都有。”生活中总有快乐和悲伤，总有深明正义的人，也总有把水搅浑的小人。
这些令你烦恼的事，无非是生命中的一个小片段，若一味地去为这些事情而感到耿耿于怀，只会让自己的心里过得更加复杂。
所以，放纵自己的情绪，不如安抚自己浮躁的心。
耿耿于怀的事情，都会被时间都抚平一切，到最后回忆起来，也不过是生命中的一个小浪花。
人这一辈子说长不长，说短不短，看淡了一切，世间也就明亮起来了；释怀了一切，世间也就祥和起来了。
人到中年，阅历应该让你的心性更加沉稳，所以你一定要学会放过自己。
放过那些不美好的回忆，放过那些不属于你的青春，放过那些总是一味想让你烦躁的事物。
你要明白，放过了它们，也就成全了自己，成全了自己坚强的内心，成就了你真正的人生。
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