海涅曾在分析《罗密欧与朱丽叶》时,说过这样一番话:“爱情年轻气盛地出场了,抗拒着一切敌对关系,战胜着一切……”
我想,许多人都看过《罗密欧与朱丽叶》的故事,而他们的故事并不是代表着两位主人公,而是代表着爱情本身。
这个故事其实就是在表明一个观点:爱情面对一切无所畏惧,爱情坚不可摧。
人们都向往美好,所以爱情这种让人甜腻的东西,也是人们不断追求和向往的。
但事事并非都如人愿,要想如罗密欧与朱丽叶那般甜蜜,人们必须知道亲密关系的实质——从爱的人那里得到自身想要的东西。
这听起来似乎一点都不浪漫,爱一个人哪里是有所求的呢?爱一个人难道不是心甘情愿地为对方付出吗?
其实不然,人们开始一段亲密关系的原因,本就在于需求。
而现实的感情里,人们希望从伴侣那里得到的是,往往都是归属感以及被对方足够重视。
所以,从这个角度出发,若是一段感情里,男女双方能够长久地满足伴侣的需求,满足对方对一段亲密关系的幻想,那么这段感情便可以长久恩爱。
既然如此,如何才能让亲密关系得以满足,让感情得以长久恩爱呢?在《亲密关系》一书中,作者提到亲密关系满足的秘诀是:
欣赏你的伴侣;表达你的感激;重复上述两步。
学会欣赏你的伴侣
随着感情的发展,男女双方会渐渐了解对方的性格、喜好、品行等等。
可很奇怪的现象是,许多男女在深入了解后,总是揪着对方的缺点不放,却很少夸赞对方的优点。
你要明白,经常指责伴侣的缺点,只会让你们的感情支离破碎;而夸奖对方则会让伴侣感受到浓浓的爱与幸福。
学会欣赏你的伴侣,能够让你暂时放下心中的偏见,重新认识身边的这个人。
同时,当你不再总是指责对方的不足,而是对爱人说出赞美的话语时,他才会甘愿为你改变。
那么,如何正确地欣赏伴侣呢?
第一步:放下心中对伴侣的所有不满,忘记对方曾经对你造成的伤害,忘记那些被冷落被忽视的时刻。
第二步:静下心来,认真回想他对你的付出,想想对方身上的优点。
比如,虽然他有时候不守时,但答应带你去的地方你们一个也没落下;比如,他总是把家里收拾得干干净净。
第三步:把对方的优点,一点一点地罗列在纸上,放在你能够经常看到的地方。
然后时刻告诫自己:我的爱人是一个很棒的人,有时候他虽然也会惹我生气,但是我依然想要和他一起走过无数个春夏秋冬。
对伴侣的付出表达你的感激
爱情本就是两方付出,两方回报的事情。所以,你永远不要忘记对别人的付出表达感激,即便是你最亲密的爱人。
现实生活中,很多男女相处久了,便会认为表达感激反而会显得两个人生疏。
因此,在面对爱人的付出时,他们常常都不会说出感激的话,甚至连简单的一句“谢谢、辛苦了”都说不出口。
可你要明白,如果长久这样下去,会让付出者感觉不到快乐。
因为,对方心里会认为,不论他做不做这件事,好像对爱人的影响都不太大。
而这样的结果,往往会导致两个人逐渐脱离联系,各自只管好各自的生活。
所以,一段感情里,如果你的伴侣为你做了什么,你一定要给出积极的回应。不要忽略了,你的情绪会牵动爱人的情绪,让他甘愿赠予你喜欢的一切。
重复上述两步
重复,能够使得以上两点,深刻融入你们的生活,使得欣赏和感激爱人,能够成为你们的好习惯。
长此以往,你就会逐渐发现——你们越来越爱对方,越来越在意对方的感受;你俩的关系越来越好,生活越来越幸福。
不得不说,在很多时候,人们总是喜欢站在自己的角度思考问题,所做的许多事,所说的许多话,都仅是为了安抚自身的情绪。
所以,如果你能够做到前两点,并不断重复,那么对方一定会欣喜于你的改变,然后被你引导着变得更好。
西妹常说,感情是一个动态发展的过程,至于往哪个方向发展,要看男女双方的表现。
不得不说,亲密关系破灭的原因,往往是对方已经无法满足自身的需要。
当人们无法从对方身上,获得自己所需要的事物时,就会把目光朝向周围的其余人,放弃身旁的伴侣。
因此,如果想要维系好一段亲密关系,就需要满足对方的需要,带给对方想要的东西。
而亲密关系满足的秘诀,就是这三个步骤。前两步,我想大家都能做到,难的是不断重复和坚持。
但你要明白,任何事情都是如此,要想成功要想幸福,就得不懈地去努力、去重复。
联系客服