春天象征着生机勃勃，象征着一切重新开始，中国有24个节气，立春就是其中的一个节气，前两天刚刚立春，中国迎来了冬奥会的开幕，运动员们在赛场上奋力拼搏，体现了健儿们的身体素质过硬和扎实的基本功。
看到运动员矫健的身影，很多家长都会想，我家孩子什么时候能长这么高呢？
而想要长高，势必要给孩子充足的营养，孩子不仅要补充营养，还要养好脾胃，只有这样，才能促进身体的消化吸收。
脾胃是我们身体中消化器官的“首领”，每天负责对食物进行分解、消化以及运输。
它虽然很重要，但同时也是一个非常“娇气”的器官，特别是在寒冷的冬季，若是胡吃海塞，很容易对孩子的脾胃造成损伤。
1.把牛奶当水喝
在孩子养胃长身体的时候，很多家长容易陷入一个误区，以为孩子经常喝牛奶就能达到补钙的需求，每日给孩子喝上两杯牛奶，甚至有的家长为了孩子快速长高，让孩子爸牛奶当水喝。
殊不知，孩子脾胃尚未发育完全，喝过多的牛奶很容易导致脾虚、拉肚子等症状，起到反作用。
2.孩子吃什么做什么
现在孩子大多都是家里的小皇帝，往往是要什么就给什么，家长们都是围着孩子转，哪怕孩子要天上的星星，他们也恨不得爬上天给孩子摘下来，因此也形成了纵容孩子想吃什么便吃什么。
但是，孩子正处于生长发育期间，需要补充大量的营养元素，家长在这个过程中，是不能完全按照孩子的喜好来做吃食的，这极易引起孩子挑食的养成。
而且，若是孩子只吃自己喜好的食物，难免会造成营养摄入单一，无法达到饮食均衡摄入，自然会影响孩子的生长发育。
很多家长仅靠牛奶来给孩子补钙，希望孩子长的更高，身体更强壮。
其中的驼骨胶原蛋白肽，可以完美预防孩子骨质疏松引发的不长个，同时还可以促进孩子骨骼发育，单纯的补钙根本无法做到这些。
孩子的消化系统本就比较虚弱，再加上很多不良的饮食习惯就会给孩子胃肠造成一定的伤害。
这时家长就可以给孩子补充一点消食的营养素，驼骨胶原蛋白肽、山楂、鸡内金、山药、核桃肽、这些都是很好的营养物质，不仅可以增强孩子免疫力，还能改善孩子不好好吃饭的情况。
山楂味道酸甜，它可以清除孩子体内的积食，还具有很好的开胃作用，孩子每日吃上一些，会使得胃口大增；
鸡内金也是很好的促进消化的营养物质，还有强化脾胃运化的作用，更好地促进孩子消化。
山药是很多人在煮粥时必放的食物，它可以帮助孩子在呵护脾胃的同时，形成一层保护膜，从而减少对脾胃的刺激。
比如加内乐素，除了富含以上营养素以外，里面还特别添加了促进孩子脑力发育，提高记忆力的核桃肽；和帮助孩子成长发育，提高孩子生长速度的骨胶原蛋白肽，让孩子全面成长，家长更安心。
此外，家长想要孩子健康的长高，平时也要带着孩子多做做运动，比如陪着孩子打打篮球，散散步，不仅能增强与孩子的沟通能力，还能拉近与孩子的距离，同时促进孩子脾胃消化，增强身体免疫力，促进骨骼生长。
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