现如今癌症的患病率似乎越来越高,一提起癌症,很多人都会躲得远远的。
因为癌症在很多人看来就是“绝症”,一旦沾染上便没有治愈的可能,只能通过药物或者化疗延缓生命。
而在众多癌症中,甲状腺癌的患病率也在不断增高。
很多人得知自己患上甲状腺癌后都会很崩溃,同时也很疑惑,不明白到底是什么原因导致的甲状腺癌。
然而现在关于甲状腺癌的根源性病因并未明确,但很多医者表示除了遗传因素和含有高电离辐射的环境因素外,
最大的诱因就是生活中的各种不良习惯,尤其是饮食习惯。所以,预防甲状腺癌,首先要从注意饮食开始。
1.黄豆
黄豆里面含有丰富的蛋白质,我们经常喝的豆浆就是用黄豆制成的。
但黄豆里面含有一种物质,会影响甲状腺激素分泌,影响甲状腺细胞自我修复。
若甲状腺结节患者经常食用黄豆或者黄豆做成的食品,会进一步刺激甲状腺,促使结节恶化,甚至诱发甲状腺癌的发生。
2.马铃薯
马铃薯也就是土豆,是十分常见的一种蔬菜,而且做法众多,深受大众的喜爱。
但马铃薯中含有氰酸酯,摄入体内后会生成一种叫做硫氰酸盐的物质。这种物质会抑制甲状腺吸收碘。
若体内长期缺乏碘元素,会影响甲状腺激素分泌,对甲状腺十分不利,导致甲状腺肿的产生,所以甲状腺患者要尽量减少马铃薯的食用量。
3.西兰花
西兰花的营养价值非常高,适量食用对人体健康有益。
但西兰花里面含有一种异硫氰酸盐的物质,会抑制甲状腺对碘的吸收,导致甲状腺肿大。
尤其是甲功失调导致碘摄入量不足的人群,若长期大量食用西兰花,会引起甲状腺肿,严重者可能诱发甲状腺癌。
u脖子红肿,伴随声音嘶哑,说话困难症状;
u喉咙疼痛,吃饭吞咽困难,偶有呼吸不畅;
u经常犯困,感觉全身乏力、总是疲劳倦怠;
u失眠焦虑,而且睡觉时有爱出虚汗的现象。
若发现自己有以上几种症状出现,有可能是甲状腺功能发生异常,一定要尽快到医院进行检查,以免病情发生恶化。
1.补充营养
2.规律作息
想要甲状腺保持健康,良好的作息也是必不可少的。
因为熬夜会导致肝脏排毒功能减弱,身体的毒素无法被充分排解,长期积累在体内会对身体造成很大危害,也会影响甲状腺的恢复。
注:文中专业内容,已经过专业医生审阅,家长们放心阅读与分享~
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