气虚汗多，喝黄芪红枣汤~

今天我们来学习如何制作：黄芪红枣汤。这是最近学到的养生汤，有兴趣的朋友可以试一下。北芪：性温，味甘，可补气固表、托毒排脓、利尿、生肌。红枣：性温，味甘，可补中益气、养血安神。综上，此汤具有补气固表、健脾和胃、养血安神等功效，适合气虚卫表不固的汗证、气血不足者。

材料：

黄芪(15g)、红枣(10个，去核)。

煮法：

上述材料洗净。首先，在汤锅中，加入黄芪、红枣，与水同煮，大火煮沸，调至文火，煮约1-2小时，汤成，加少许盐、搅匀，稍放凉即可食用。

功效：

补气固表、健脾和胃、养血安神等。

注意：

1、此汤为1人份；

2、气虚卫表不固自汗者：每日1剂，分2-3次，食枣喝汤，15天为一疗程；

3、忌食生冷；

4、汤虽味好，适量为佳。

以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。

 上文：黄蜀葵，形似秋葵而非秋葵~

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