这段时间身体调整的差不多了，《黄帝内经》也抄完了，每天早上也开始进行了陈氏太极拳练拳打卡。
陈氏太极拳，应该是比较早的太极拳，虽然陈式太极拳跟武当太极拳存在着关于太极拳缘起的争执。但并不影响陈氏拳在其他太极拳之间的地位。
学拳其实最主要的还是要把功夫练上身。什么叫把功夫练上身？其实每个拳师都有自己不同的理解。
对于内家拳来讲：有人一直在讲要把内劲儿练出来，要把丹田之力练出来。
我读书不多，其实也不太懂得什么叫做“丹田之力”。
网上也有人亮出一些把肚子咕噜过来、咕噜过去的视频，说那里边有丹田之气。我也搞不懂那是丹田之气，还是太极拳拳书上所讲到的腰腹折叠。
首先，第一个丹田就不太容易理解。修道之人认为丹田是内丹存储的地方。但是千百年来，又有几个人真正修得了仙、修得了道呢。
内丹是一个什么样子的东西，至少我这个层次是感觉不到的。
继而丹田之气是什么，我也更加不懂了。
只知道“以蹬腿扭腰送胯之合力，将拳尽力送出”这种力学传导的东西。
其实太极拳习练的过程中，有这样一个过程。那就是大圈到小圈、小圈到无圈。对于经常训练太极拳的人来讲，他可以用非常小的先兆动作带来巨大的动作爆发力，从而进行搏击、伤人。
我个人现在的理解，丹田之气，丹田之力，是不是就是这个迅速瞬间发出的腰腹的力量呢。
第二个，内力是什么？
内力，也有人叫内功，也有人叫它为内劲。
这个龙吟君也不懂啊。闫芳、雷雷、马保国之流的，已经把内劲儿吹上了天。好像这个内劲儿就像空气波一样，可以用高压的空气能量把人打倒。
如果真是这样，那就太神奇了。
如果真的把这几位拥有这种内劲儿的大师扔到抗日战争中，也许他们真的会手撕鬼子。
由于咱读书少，搞不懂得那么高深的东西。
我的老师一直在教我的就是：劲儿其实就是力量。但这种力量是拳师可以自己准确控制的。
在家里，龙吟君有时候给我家狄少爷玩耍的时候，这小屁孩儿不经意间或猛然打了个几拳、踢了几脚也是很疼的。
个人理解，他这种力量其实就是劲儿。但他还不能做到收发自如，不能做到想用就有、不想用就没有。
龙也有那么一两次，把这种力量给发挥出来了。
那是在军校期间，那天我正在趴在床边儿看书写作业。我的一位来自内蒙古赤峰的战友，就趴在我的右手边，跟我聊这个聊那个，过了一会儿就把我惹恼了，我右手一挥却发现身边少了个人。然后就听到身后呼啦一声，却看见那个战友把床撞得哗啦哗啦响。
这个战友170厘米，大体有130斤左右吧，就这样被我无意间扔了出去。
说实话，其实自己也不知道这个力量是怎么用出来的。但我知道的一点是，如果我好好的练拳，等我哪一天想用这个力量就能用到这个力量的时候，我的功夫才算有了小成。
第二，在太极拳里面分僵劲儿和劲儿。僵劲儿的将是僵硬的僵。其实就是指太极拳入门儿之前的那种僵硬的、不符合太极拳原理的动作。
其实，这也就是我理解的为啥“太极十年不出门”的原因。刚开始学拳的时候，由于动作不协调，化僵入柔的过程没有完成。
动作不协调，柔的感觉没练出，这个时间段的动作是最难看的。就有点儿像邯郸学步，新的动作没学会，旧的动作也忘了，差不多卡在中间不尴不尬，非常难受。
要想尽早渡过这一关，那就得好好练拳。练的久了，练的多了，劲儿就自然上了身。
这个上了身可不是“鬼上身”的“上身”啊。而是自己身上具备了这种力量和能力。
前提就一个字，练。
两个字，狠练。
三个字，使劲儿练。
四个字儿，往死了练。
必须要经过千锤百炼，才能得到成果。练武之道并不是那么简单的。
动作学会了，只是模样像而已，要做到神似是需要下苦工功的，要得到其中的神韵是需要大苦功的。
所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，
不经历风雨怎么才能见彩虹呢，
不管干什么都没有随随便便的成功的！
如果纯粹是知识能力不够被别人忽悠的话，
建议还是多读读书，多看看书，
让我们一起读读这本先秦经典中的管理智慧吧，
让我们努力去认清拨开迷雾去认清这世界上丑陋丑恶之人。
做一个不轻易被忽悠的人。
这本《先秦经典中的管理智慧》豆瓣评分8.3分，
应该算高分了吧。
书中解读了《素书》《鬼谷子》《鬼谷子本经阴符七术》。
本书从中国文化的视角，
教人以整体的、宏观的、全局的、自上而下思维进行通盘研判，
世人只有以道御物，才能真正理解这个世界，
要真正了解世界，既要知其然，还得知其所以然。
又因大道唯一，
故知有所通；
心有其术，方能应物无穷，
以立功立事。
拨开迷雾看清纷纷扰扰的世界
看过的人都直呼过瘾
联系客服
