站桩不只是养生那么简单！站桩其实是通往大道的一个门
但是，门就在那里，怎么样才能找到，怎么样才能走进去，就是我们努力的方向。
现在传统的东西越来越流行了，很多人也开始喜欢上了站桩。但是这里面好像有些问题。很大的问题。
记得有个网友问龙吟君，龙吟君学的站桩是养生桩还是技击桩。
当时，龙吟君就很纳闷，什么时候站桩开始有养生和技击的分类了呢？
在龙吟君的理解里，站桩一直都是传统武术的基础。既然是基础，那他就是为武术做准备的。
在冷兵器的时代，武术就是存身保命的有效手段，保了自己，就不得不与别的生命进行殊死搏斗。
这里的别的生命，要么是人，要么是动物。
当然，传统的武术，还是“道”的一个分支。
这里的“道”，就是“天道”的“道”。
武术除了杀人技以外，其实还是通过体悟而通道的过程。
说的高深一些，就是那个“以武证道”。
这个以武证道是要通过身体与呼吸的结合，
通过长期不懈的练习，去窥探道的境界的。
但是，现在很少人能看透、能说透、能做到了。
或者是在世风日下的时代里，能看透、能说透、能做到的人都隐了越来。
他不跟我们这些浮躁的人玩了。
山中无老虎，那猴子就开始称霸王了。
于是市面上，为了金钱关系，出了很多各种站桩。
它们把武术桩进行了简化以后，就开始了售卖。
而且还都售价不菲。
一个动作，两三天的练习，轻则上千，贵则上万。
这是把对传统武术爱好者当韭菜了，真是想随便割啊。
大人物讲，低级红、高级黑。
我看这很可能就是其中一种。看着是传播传统的武术站桩，但改的面目全非以后，不但不健身还很可能伤身。
最后，受害者就会对传统武术失去信心，从爱好者变为诋毁者。
从武术的角度，还有闫fang（女）、马X国、雷X等，把太极拳搞的神而又神，却没有什么实际意义的人。
对了，还有个什么咏春的也被打倒了。
传统武术，就这样被他们玩坏了。
传统武术，就这样被他们玩成“迷信”的帮凶了。
以龙吟君的水平理解，现在市面上的很多站桩。其实就是个站而已。
它就像很多人去练的瑜伽一样，让自己想个办法、找个方式静一下心。
就像懂行的人练太极拳，不懂行的人练太极操。
外形看上去都差不多。但里面却是千差万别。
龙吟君上次提到过军姿的问题。
军姿是部队里的最基本的动作。其动作要领如下：
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（图一）
（图二）
（图三）
（图四）
四张图片，都是站军姿。
但仔细看，很大的不同
最大的区别就是动作要领是否在军姿里体现的。
军姿的气势，由一至四。最好的是一，最差的是四
第一张身体紧绷，感觉有杀气，那个“势”已经出来了。
第二张小武警两肩没张好，眼神不够犀利，精气神略有不足。
第三张像是新兵训练，刀锋还没磨出来，但基本的东西已经具备。
第四张就是小孩子闹着玩。
回过头来再看市面上的站桩，不好意思，龙吟君感觉那种站桩就像第四张图片，其实就像是小孩子闹着玩！
龙吟君练了20多年太极拳了，为什么不练站桩？就是因为没有人教我真东西。练错了对身体的损伤更大。
龙吟君在文章里提到过2002年前军校的一个战友，他从小学气功，就讲了走火入魔的事儿。
他说到：武术上走火入魔，并没有像武侠小说里边所讲的那么恐怖，会失去人性。
但会想周星驰版唐伯虎点秋香里的华家兄弟一样的不正常。
他还讲他自己的例子，练功叉了气，医生无解。最后找了练武术的人才解开了。
武术上，特别是传统武术上的很多东西，跟世面的东西是不一样的。因为那是不外传的东西
10多年前（08年、09年），我见到武术界的人事都只讲演法，不讲练法。
站桩实际上，是跟气血运行有着深刻联系的。
就像各种武侠小说和玄幻小说所说的那样，练了内功，经脉是要扩充的。
这个是一点也马虎不得的。
所以，在没有懂的站桩的老师教我之前，我宁可不练，也绝不能随便的练站桩。
因为如果真练错了，那是没有人能救得了的。
今天在一个群里看到，一个朋友把学习传统文化通往大“道”和学习西方文化通往大“道”，比喻成坐高铁和骑破自行车。
市面上的那些随意的站桩也可以比喻成骑破自行车去寻找大“道”。
龙吟君常说一句话，传统武术是借用天地的力量的杀人技。在借用天地的力量之时，去领悟通往大“道”的路，就是以武证道。
现代人只把它当成一个健身的方式，就实在让珠玉蒙尘。
杀人技还是有点浅了。
仅仅是养生，就更浅了。
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