2018最火热的《跳绳8步》简单动感，附教学，零基础一看就会

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1.先左脚 起三点奔跑，

2、右脚 脚尖会点脚跟，侧点，脚尖前点，然后一个后卡换方向，

3，左脚脚尖前点，重复三个奔跑，四右脚后点，五右脚前点，六侧点脚尖，七转身，左脚向前，八左脚侧点脚尖，再跳跑三次

在左脚向后点，向侧点，向侧点脚尖。