我们做事情失败的原因,很多时候都来自于考虑过多。担心这又担心那,甚至还没开始就被自己吓s了。
我们总是对不确定性十分在意,而忘记了自己还能掌控些什么。
所以说,有大把的时间耗费在自己无法控制的事情上,不妨大胆舍弃,只去抓住自己能掌控的事物。
就说练琴。无论练琴的人处于什么阶段,拥有怎样的技艺,在以后的习琴之路上,一定还会有各种困难。
与其恐惧,不如主动出击,进一步认清自己。
也就是要明白,哪些是自己目前可以掌控得住的。
例如,自己的基本功到了怎样的阶段与水平了?自己的手指目前能够承受多大强度的训练负荷?自己目前能演奏多少的速度?是否形成了自己的演奏风格?自己对作品的理解能力又到了哪个阶段?……
总之,就是要对自己的演奏水平做出量化,以大众和自我的标准为尺,以数据或清晰明了的文字做出结论。
量化完成后,得出的信息,便是自己所能达到和掌控的能力。
然后集结自己所有的注意力,只去想一件事,就是每天一点点提升自己的演奏功力。
那些不确定性的事物,恐惧的心理,便会逐渐消失殆尽。
低级者,分不清自己可否掌握的事物;中级者,不知道如何不去理会不确定的事物;只有高手,明白如何驱走自己心中的恐惧,明白如何平静地提升自己。
所以,真正厉害的人,脑海中思考的事情都十分“纯粹”,不会去想,更不会去做消耗自身能量的事情。
只有足够聚焦,才能有所目标。
最后,引用书籍《人生只有一件事》中我最喜欢的一句话:
从今以后,遇到的每一件事,每一个人,我们所需要做的,只有搞定自己。做好了这件事,就没别的事了。
END
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