我们学琴者都知道，有时候为了逃避练习，给自己找来各种借口与理由，这种做法是非常不好的。
今天宛与洛要为大家分享的是，虽然找偷懒等消极的理由不好，但反过来想，积极的理由是否对于练琴来说，是一种促进呢？
就像书籍《刻意练习》中所说：
“你要保持动机，要么强化继续前行的理由，要么弱化停下脚步的理由”。
所以想要保持持续练琴的动机，可以在摒弃消极理由的前提下，通过积极的理由，不断强化这一动机。
比如练琴可以使我感到快乐，感到身心愉悦与放松。这便是一个很好的、积极的理由。
剩下需要做的，便是不断强化这一理由，并以此“对抗”偷懒等一系列消极理由。
具体的做法可以是，每当自己想要为偷懒找理由时，就主动把这个积极的理由在头脑中回忆，使其“盖住”消极理由。
最好在回忆的同时，可以从口中说出自己的积极理由，以此使记忆牢固，形成积极的“思维定势”。
这样不断坚持下去，消极理由慢慢就会被“弱化”，直至不再影响自己的练琴计划。
而通过积极理由的不断“强化”，学琴者会将练琴这件事变成习惯，并不再依赖于自身的动力与意志力。
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