养生保健：蜂蜜水啥时候喝才养生？

本文导读：蜂蜜是个传说中的优质养生食物，很多乡亲都对蜂蜜抱有难以理解的狂热，但是寡人友情提示各位乡亲：蜂蜜虽然好，进食需谨慎。不仅选饮用蜂蜜水的时间是门学问，吃多少，怎么喝也是学问哦！

烟枪有云：饭后一支烟，赛过活神仙。但好在，寡人幸运地生在一个讲究养生的年代里，老烟枪们当年的理直气壮现在已经不复存在。可是吧，虽说乡亲们对养生这事儿越来越关注，但要养吧也养得不是那么彻底，由此产生了不少纠结，比如喝蜂蜜这事儿，就挺让人纠结的。

本期出场人物：喜欢养生的天天

寡人的健康纠结：

天天是寡人认识QQ群里一姑娘，在同龄人都熬夜聊天疯狂蹦迪拼酒不带眨眼睛的年代里，天天可说是一个绝代健康的好姑娘。每天保持锻炼，注意饮食多喝水，注意职业病预防，早睡早起心平气和，连寡人都佩服得五体投地。可是天天表示很忧郁，为啥？天天说：“总有那么一些人的体质让人泪流满面，我就属于那种在这种健康生活下依然能疯狂便秘又长痘痘的。”这不，这两天她听说喝蜂蜜水特养生养颜，爱上了喝蜂蜜水。可是蜂蜜水啥时候、咋喝才能达到养生效果捏？且听寡人来和大家摆一哈~~

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