自律，从恢复健身开始

机缘巧合，今天晚上再次去了健身房。

事实是，我的请假已经结束十多天了，但是因为教练离职了，所以没人通知我去训练，白白浪费了10天的大洋。

在此之前，我一直以为健身房和各种茶店之类的都被关闭了呢，毕竟他们门口的黄色护栏是结结实实的。

昨晚突发奇想联系了下教练，才得知他已离职。

然后他转发给了我健身房店长的微信。

还好，店长没跑路，否则我的几千大洋就要泡汤了。

今天因为一些事没有午休，下午脑子里很晕，晚上回来后只好休息了一会再去健身房。

当我换上几个月前的健身服时，我才发现裤子是真的紧了，毕竟长期只穿裙子。

还好还能穿的下。

在我换上运动鞋出门时，突然发现久违的感觉又回来了。

那个在夏夜江边跑步，在冬夜健身房训练的我又回来了。

我又成为了我。

推开门，第一眼就看到了店长，现在他应该是我的教练了。

我给他说今晚就先自己练一会，适应适应，明天再做力量训练。

我发现练肌肉确实有用。

虽然疫情期间几个月体重增加了20斤，但外形变化不太大，我想是因为练了肌肉的原因。

毕竟肌肉可以塑形。

今晚再次在椭圆仪上踩踏时，感觉时间仿佛倒流了，我又回到了去年的冬天。

那时候的我每一晚几乎都在健身房度过。

虽然音乐换了，但是感觉和情绪依旧，像是能够看到想要的未来。

虽然这个未来不一定到来，但是人确实有了点信心，并且决定一直练下去。

只是为了持久性，我可能不会再每天那么辛苦的训练了，而是只练一小时，毕竟以往常常要练到两小时，我发现这很容易疲惫，而且容易产生抵触心理。

接下来，我想我依旧会坚持健身，一周练六天，一天泡图书馆。

我始终相信生活不会一成不变，用你的心去为自己开创未来，哪怕不成功不理想，努力的过程本身就有价值。

我也希望自己可以实现人生的逆袭，说错了，是恢复，恢复以往的自己。