作家苏芩说：“跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。”
人到中年，方才明白：
与滋养你的人在一起，是保持健康的最佳方式。
01/
和积极的人同行，是最好的养生
作家史铁生在20多岁时，因腰腿病重导致双腿残疾，从此以后只能依靠轮椅度日。
刚坐上轮椅的那些年，他整日郁郁寡欢，对人生路充满了迷茫。
直到有一天，他听到了朋友柳青诚恳的一番话：“你为什么不写点东西呢？我看你是有能力写点什么的。”
史铁生听后，陷入了思考，慢慢走出了阴霾，没过多久便开始动笔，记录下自己对于生命意义的探索。
随后，写出了影响无数人的著作《我与地坛》。
每当柳青去北京时都会看望史铁生，并鼓励他尝试电影剧本，创作小说。
正因为一次次的肯定，让史铁生多了一份自信，也让他的生活一次次重燃希望。
后来，史铁生在书里写道：“柳青，是我写作的领路人。”
正能量的人，就像黑暗中的曙光，让你明白生命的价值。
他们的积极向上会帮你找回方向，伴你走向更大的世界，看到更广阔的天地。
古话常说：“与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。”
和消极的人在一起，世界都是灰色的。
和积极的人在一起，更容易发现生活中的小美好。
积极的人就像太阳，总能照亮身边的人，给人温暖。
和这样的人在一起，你会发现生活处处都是美好。
他们的乐观积极，无形中影响着你，让你更加热爱生活。
02/
和消极的人相处，是最大的消耗
苏轼有一朋友，自科举落榜之后便一蹶不振，逢人便诉说自己的痛苦。
作为朋友，苏轼曾多次劝慰他，希望他能够重新振作起来，继续学习。
但这位友人每次皆是口头答应，可事后又继续逢人抱怨。
在这位朋友的影响下，苏轼也开始经常唉声叹气，这让他大为不安。
不久后，苏轼便与这位友人绝交，从此果然神清气爽，再也不会唉声叹气。
有人说：“你选择和什么样的人在一起很重要，他们潜移默化地影响着你的生活态度和看待世界的方式。”
一段糟糕的情谊，有可能会把人变成疯子。
而一段好的情谊，能互相滋养，让你变成更好的自己。
沉浸在负面情绪中，不仅消耗着自己的能量，也在消耗着别人的光亮。
如果你看到一个飘在海上的人，你努力想拉他上岸，但他却不愿意伸出自己的手，只一味地哭泣，如果你为此耗费太多时间，只会让自己陷入危险中。
祥林嫂不停地抱怨，最终，不但没有得到众人的同情，甚至还被众人厌恶、嘲笑。
当我们听到的抱怨多了以后，负能量就会在心中逐渐积攒，我们对于自己的生活、未来，也会在不知不觉中，变得悲观，甚至丧失动力。
人的情绪，是会传染的。
积极的人像太阳，会照亮我们；消极的人，只会消耗我们的斗志。
远离喜欢抱怨的人，我们才能走得更快。
03/
主动选择自己的圈子，让生活顺心
《曾国藩家书》中有这样一句话：
“择友，乃人生第一要义，人一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”
人生，我们应该主动选择自己的圈子，而不是让别人来影响你。
远离那些不断散发负能量的人，屏蔽那些在不断杞人忧天的朋友圈。
每个人的时间和精力都是有限的，宝贵的时间和精力应该放在可以滋养你的人身上。
很喜欢《超级演说家》里，崔万志的一段话：
世界是一面镜子，照耀着我们的内心，内心是什么样，世界就是什么样。
选择抱怨，内心就会充满痛苦、黑暗和绝望；选择感恩，世界就会充满阳光、希望和爱。
和优秀的人在一起，彼此成就，互相照耀，就是最好的选择。
长期处在积极向上的环境中，你便能发现美好，而长期沉浸在消极沮丧的情绪里，人的内心只会满是怨气。
要跟能滋养你生命的人在一起，去体验生命的快乐和意义。
所以远离消耗你的人，也不要做消耗别人的人。
生活已经很累了。
所以不要勉强自己，和那些相处很累的人同行。
和正能量的人同行，一生中晴天总多过雨天，惊喜总大于痛苦。
后半生，靠近正能量的人，成为正能量的人，让温暖常驻身边。
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