吉格勒效应是由美国行为学家吉格勒提出的，按照他的说法。越是有宏远目标的人，越是容易成功。这一点在《易经》中也有谈到：取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下。
设定高目标会导致最终达到中等水平，设定中等目标会导致最终达到低等水平。毕竟生活不是十全十美的，大多数时候人都是求而不得的，所以这种说法我是十分认同的。
无论多么有才华，如果不设定高目标，最终将一事无成。只有树立远大的目标，并为之努力奋斗，才有可能达到顶峰，才能更接近成功。世界是一个万花筒，目标低的人容易上瘾，无法自拔，而目标高的人自制力强，能够抵制诱惑。晚清名臣曾国藩直到30岁的人生目标也只有功名利禄、荣华富贵。然而，在30岁入京考入翰林院后，他受到众多良师益友的教化，开始重新审视自己，决定立下“成圣之志”。就是要有“把人民视为同胞，把万物看作同类的度量，要做出内有圣人才德，外行王者之政这样的大业”。这种野心驱使他在生活中的小诱惑或小目标面前不停歇。
为实现这一目标，他采取了“日课”的形式，每天对自己的言行进行反思和反思，发现自己不符合圣人的要求时，加以识别并记录下来。然后深刻反省，以前他常常在日记中反省自己贪财、好色、抽烟、懒惰、拖延等不良习惯。一想到自己需要改到这些问题的时候，不惜痛骂自己是畜牲。他甚至将自己写的日记抄录下来，寄回家乡给兄弟侄子看。一是给他们做榜样，二是让他们监督他。
通过写日记，曾国藩的性情和习惯也在一天天发生着变化。让平庸的曾国藩变成了一个高度自律的人，他留下千古伟业，成为晚清重臣。一个有远大目标的人，在正确的方向上被引导，在奋斗中时刻知道自己的位置，时刻知道自己的起点和终点在哪里，从而摒弃不重要的事情，自然而然地知道怎么做。改掉让自己退步的习惯，坚持让自己进步的习惯，最终成功也是注定的。
一个人如果没有远大的目标，那么一切都会停留在思考阶段，不想去行动。或者，他取得了小成就，他变得自满而失去了斗志，而那些有远大目标的人变得更加坚强，更加执着于行动。晋代的祖逖是一个有远大抱负的人。但小时候，是个不善读书的调皮孩子。直到青年他才意识到自己的无知，同时厌恶自己的无能，于是发奋读书，想要一展心中抱负。
由于他的认真和努力，进步非常快，二十多岁就有人荐官，但是都被他婉拒了。后来祖逖和幼时的好友刘琨一同担任司州主簿，两人都是心中有远大抱负的人，想要为国家做大事，成为民族的栋梁。有一次半夜，祖逖在熟睡中听到鸡鸣，于是他决定以后鸡鸣就练剑，刘琨爽快地答应了。经过长期严格的学习和训练，他们终于成为文武双全的人，最终刘琨成为了都督，祖逖被封为镇西将军一个人追求的目标越高，他的进步就越快。从长远来看，动力也会更加足。它就像一块成功的磁石，总是吸引着有远大抱负的人，勇往直前，最终离成功越来越近。对于一个人来说，目标越高，格局越大。他们从不拘泥于已有的成就，而是渴望挑战现状，随时准备突破自我，迎接更大的挑战，实现更大的目标。诺斯克里夫勋爵是一名英国记者，15 岁时在一家报社工作。当时，他受到的优待任谁羡慕，但他并不满足于现状，因为他心中有更高的追求。
在远大抱负的驱使下，他艰苦奋斗，终于在1896年成功创办了《每日邮报》。当然，他的目标并没有就此结束，他想成为新闻界的领军人物，1908年这个梦想终于实现了。他控制了泰晤土报，后来创立了英国第一家报业集团——北岩报团。一旦心中树立了高远的目标，看似平凡的生活就会变得不平凡，即使暂时遇到最黑暗的时刻，也不会陷入迷茫又或是恐慌当中。绝不会停下自己的脚步，努力前行，格局大了没有什么能扰乱你的心，成功也就不远了。
每个人都想成功，但成功的前提是渴望成功，有成功的野心。你的目标越大，你就越有可能远离诱惑，保持自律把事情做好。目标越大行动就越有力,提高技能的速度越快,离成功就越近。在目标的召唤下，我们将突破自我，勇往直前，向着人生巅峰迈进！点个【在看】，与君共勉！
作者简介：爆大叔，80后自由撰稿者，人生不过是一场修行，在修行中完善自我，在修行中守住本心，用正念感染他人。
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