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第二十六节建晨练点,教太极拳,为群众体育运动作贡献

       我与武术有缘自幼随父学拳。在长期坚持学练太和拳的基础上,于1963年又潜心研修太极拳。退休后,我在宿松县黎河公园创办了黎园中心晨练点,传授太极拳。

       2002年夏天的一个早晨,我到黎河公园中间的空场子打拳。当时,有人在旁边看,也有人跟在后面划。结束时,有3个人提出要跟我学。第二天,他们来了,还邀来2个人。我从家里拿来了音响,边放音乐边打拳。从此,人日益增多,队伍越来越大。至O6年发展到8O多人,正式取名叫黎园中心太极晨练点,並议定严春琪协助我罗点里事。O8年正式配汪桂英、严春琪担任正、付点长,料理日常事务。以后为参加比赛、表演,还安排汪维仲、钟琴为男女队长,协助我抓训练。2O13年发展到一百多人。因场地容纳不下,在休闲广场建了一个新的晨练场。从此,分两个队。正、付点长各到一个队,兼第一责任人。每个队还配了以队长、教练为主的服务班子。一队队长高记汉,付队长吕福英,教练高峰。二队队长汪维仲,付队长李善延,教练钟琴。后因具体原因,第一责任人的担子落在队长的肩上。一队也因特殊情况,张锦华当了三年的第一队长,后由高峰接替,石爱枝当教练,张南英协助。广场队增配张妙送为付队长,柴瑞莲为助理教练。2019年年初,经研究,队名更改,一队为黎河太极健身队,二队为广场欢乐健身太极队。

       十八以年来,由于服务班子成员无私奉献,全体拳友不忘初心爱太极,以健康为中心,以团队精神为动力,群策群力办好晨练点,勤学苦练打好太极拳,玩出了佳绩,玩出了健康,玩出了友谊,玩出了好心情。2O11年被省体育局批准为省“511”工程全民健身项目。2O12年被评为全县先进集体,汪桂英、汪维仲、张锦华被评为先进个人。拳友们在省、市、县历次比赛中曾获省四届老运会一枚金牌,四枚铜牌;市两项第一;县集体优胜奖,优秀奖,季军;个人一项第一、两项第二、一项第三的好成绩。同时,广场队在市气功比赛中,获一项第一,一项优秀;还受到央视十台《中国影像方志》节目组采访摄影。

       我情系太极,为办好点,教好拳,做了不少的工作。首先,我深知“打铁须要本身硬”,要吸引拳友们进得来,留得住,学得好,自己先要学好拳,教好拳。因此,我舍得投入,购书籍、订杂志、买光盘、安网络,先后添置了一台vcD,两台电脑,两个摄像机。我通过多种途径,努力自学,认真钻研,细心领悟,与时俱进。

       大家晨练的八套拳、四套剑、五套刀和太极功夫扇,都是我逐年一招一式传授的。我严格要求自己,以教材为依据,教对每个招式,不出差错,並边教边示范,作表率,深得大家喜爱。一致反映:教得规范详细,通俗易懂。我严格要求每个学员,要保证晨练时间,要打对每个招式,要打好每套拳。我还针对存在问题,不定期举办太极拳专项讲座;一年复习二、三套拳,为新拳友办一、二期“24式培训班”。在20l3年分两个队后,我是间天轮流到一个队晨练,参加领打,纠正错误动作。我们搭建各种平台,展示太极风采。每年点、队除派出代表队参加全县比赛、表演外,还经常自己组织,也多次与企业、社区挂钩,举办展示活动。如:2O12年9月12日,在山水公园开展“十周年庆典”活动。拳友们积极性很高,都自发展示了自己拿手的套路。这次活动得到有关企业的赞助,拉横幅,打广告,全程录像,大造声势,进行得有声有色,园满地达到了预定目的。

        我牵头十五年磨一刀,创建太极品牌。2OO4年夏天,我教的第一套刀是花刀“飞刀迎凤”。当时,拳友们十分高兴,三天之内都买齐了太极刀。讲课时,认真听;中间休息,三五成群在一起切磋。回家还挤时间学练。由于积极性高涨,一个月时间大多数人单独都打得来,有的打得较好。后于O5年、O6年又分别教了杨氏传统太极刀、36式太极刀。在O7年4月县体育局主办的全县太极拳比赛中,我点派出了二十多人参加的代表队,荣获36式太极刀优胜奖、杨式太极刀优秀奖。在当年全县老干部庆“七·一”文艺晚会上,我点被县老龄委指定为唯一参演的太极代表队,表演了以上两刀,受到全场观众一致好评。在08年安庆市太极拳比赛中,汪桂英、段俊华等人打刀(“飞刀迎凤”),获集体第一名。从此,我点的太极刀在全县享有盛名,这进一步提高了拳友们打好太极刀的积极性。后来我还传授了吴式十三刀和陈式单刀。在2012年全县个人比赛中,机械类一至三名,均被我点夺得.钟琴“陈氏36式剑”得第一名,李善延“36式刀”得第二名,高峰“陈氏单刀”得第三名。十五年以来,我们坚持磨一刀,在打造本点的特色、创建太极品牌上狠下功夫。据统计,我点参加全县表演总共二十七次,其中就有 十六次是展示刀,而且次次较精彩,赢得热烈掌声和极力称赞。尤其是在2013年全县太极研讨会上表演的“吴式十三刀,被评价很高,可称精品。

       我们通过网络、摄影等途径,推动群众性太极拳活动的开展。以点、队为单位,建立了微信群和QQ朋友圈,经常推荐有关太极拳的好文章,好套路,好视频,让大家学习模仿。我也将自己写的《打太极拳好处多》、《如何自学太极拳》、《要入太极门,先扫拦路虎》、《如何进一步打好太极拳》等文章发到空间,与大家交流学练太极拳的心得体会。每次表演、比赛之前,我拍彩排视频,指导大家找问题,纠正错误动作;表演、比赛之中,拍现场录像;之后,将制作好的视频传到网上,以此激励大家练好拳,比好赛,争夺好名次的积极性。为了便于保存和收藏,我将历年来,本点(队)拳友开展和参与的太极拳、气功等活动,所拍的视频、图片,进行收集、整理、制作,编为两集三篇,刻成光盘。第一集(2OO7年——2O12年),题目是《黎园盛开太极花》,分上、下二篇。第二集(2O13年——2O19年),题目是《不忘初心爱太极 团结苦练谱新篇》。

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