健康加长寿是正道

（图片欣赏——蔡茂摄/湛江）

现在才知道，

要认真对待，努力实践，才不会拖人均寿命的后腿。

昨日看了一篇公号文，说的是德国人为何寿命长。

他们寿命长的原因劳烦大家自行去查看，

我只是记得那几行数字：

全球人均寿命：71.4岁

中国人均寿命：76.1岁

德国人均寿命：81岁。

从这几个数字来看，

如果不想拖人均寿命的后腿，

真的是要认真对待，努力实践才行。

毕竟，古人有72、81是个坎的说法。

好好活吧，

先不拖全球的人均寿命，

再就是不拖中国的人均寿命，

至于是否能达到德国的那个水平，

就要看福分了。

当然，

寿命长短是一回事，

生命质量好坏又是另外一回事。

好好地活着，

健康地活着，

这才是人生的重中之重。

寿命长当然好，

但能健康长寿那就更好。

健健康康走完人生，

就是美满的人生，

即便是拖了某个指标。

希望自己的人生是美满的人生，

希望所有人的人生都是美满的人生，

健康加长寿才是正道。

（阅读感悟/余程散记）

名编辑私家园子：